- Сахарный диабет – лечение и профилактика народными средствами
- Как снизить сахар крови в домашних условиях?
- Как снизить сахар народными средствами?
- Как снизить сахар лимоном?
- Как снизить сахар лавровым листом?
- Как фасоль снижает сахар?
- Лечение диабета народными средствами
- Сахарный диабет 1 и 2 типа — диета и лечение в Германии
- Сахарный диабет 2 типа — диета и лечение в Германии
- Зеленые овощи в диете при диабете:
- Лечение диабета народными средствами
Сахарный диабет – лечение и профилактика народными средствами
1. Три белых фасолины замачиваем на ночь в 0.5 стакане холодной кипяченой воды. Утром фасоль съедаем, а воду выпиваем. Это простой, но эффективный рецепт!
2. Берем одну чайную ложечку куркумы на 1 стакан кипяченой воды. Пьем за 1 час до еды или после еды, аналогично используем корицу. Корицу и куркуму можно чередовать через день, а с утра употреблять фасоль.
3. Взять пять плодов шиповника, измельчить его хорошо и залить стаканом кипятка, а затем прокипятить 5 минут. После чего настоять еще 4 часа. Процедить, и принимать четыре раза в день за 30 минут до еды. Чтобы было лечение эффективным принимать настой необходимо регулярно целый месяц.
4. Желчь курицы очень эффективно снижает уровень сахара в крови. Важно. Желчь должна быть от молодой свежезарезанной курицы. Глотать, ее нужно 1 раз в месяц, не разжевывая. Если вы скушаете желчь вместе с печенью, это хорошо поможет и вашей печени. Конечно процедура не из приятных. Я испытала это на себе, когда нужно было подлечить печень. Эффект очень хороший
5. Настой березовых почек пить по треть стакана трижды в день. Рецепт: 3 ст. ложки почек заливаем 2 ст. кипятка, и настаиваем шесть часов, затем процеживаем.
6. Осенью наквасьте капусты и всю зиму ежедневно пейте по 0.5 стакана чистого капустного рассола
7. Использование луковой воды: 1 луковица нарезается кружочками и улаживается в литровую банку. Заливаем банку доверху простой холодной водой и закрываем капроновой крышкой. Настаиваем 7 дней в теплом месте, затем процеживаем, и по 50 г принимаем натощак ежедневно.
8. 40 г перегородок спелых грецких орехов заливаем 0,5 л кипятка и варим на слабом огне около часа. Затем принимаем по 15 мл трижды в день.
9. Пейте чай с листьев грецкого ореха
10. Печеный лук снижает прекрасно сахар в крови, если его есть по утрам натощак. Для этого берем целую луковицу в шелухе, и печем на сковороде. Не жарим, а именно печем. Можно печь в духовке. Луковицу берем среднюю — не большую, но и не маленькую. Печеный лук сладкий на вкус и мягкий. Есть печеный лук нужно по утрам в течение месяца, и сахар в крови постепенно начнет снижаться. А ещё вдобавок и похудеете.
11. Насыпаем в эмалированную посуду 100 г зерен овса и заливаем 3 стаканами кипятка, затем накрываем крышкой и нагреваем, помешивая 15 мин, на водяной бане. Потом охлаждаем в течение 45 минут при комнатной температуре, процеживаем, доливаем кипяченой воды до 3 стаканов, и переливаем в стеклянной сосуд. Закрываем хорошо пробкой и храним в холодильнике. Принимаем теплым по 0.5 стакана четыре раза в день за 30мин до еды.
12. Бальзам для диабетиков. 2 столовых ложки семян льна растираем в муку. Заливаем 0.5 л кипятка. Кипятим 5 минут. Снимаем с огня и даем остыть, не снимая крышку, чтобы не образовалась пленка. Остывая шелуха, сядет на дно. Отвар пьем теплым, в 1 прием за полчаса до завтрака. Шелуху выбрасываем. Если у вас запоры пьете с шелухой. Отвар принимаем один раз в сутки. Лен стабилизирует биохимический обмен веществ в организме. Особенно он полезен ослабленным, пожилым людям. После 2 месяцев приема начинает понемногу работать поджелудочная железа, но вы инъекции инсулина продолжаете делать, диету тоже соблюдаете. Первые признаки работы железы – сильное чувство голода и покраснение лица. Как только захотели, есть – быстренько что-нибудь съешьте. Потом раз в неделю снижайте дозу инсулина – контроль врача очень важен. Принимаете лен полгода. А после того, как инсулин будет полностью отменен, лен принимать еще год 4 раза в неделю.
13. Для профилактики диабета и против любой инфекции используем следующий рецепт: берем 1 горсть пшена, промываем, и заливаем 1 л кипятка, настаиваем ночь и выпиваем в течение дня. Повторяем процедуру 3 дня.
14. Хорошо снижает сахар компот из рябины и сушеных груш. Приготовление: берем по 1 стакану сушеных груш и сухих плодов рябины, отвариваем их хорошо в одном литре воды и настаиваем 4 часа. Пьем компот всего по пол стакана, четыре раза в день. Также советую ложить в пищу, измельченные сушеные плоды рябины. Они сами по себе дают сахароснижающий эффект.
15. Перекручиваем шесть лимонов и 0.5 кг очищенных корней сельдерея. Затем выкладываем смесь в кастрюлю, и кипятим на водяной бане 2 часа. Охлаждаем и ставим в холодильник. Употребляем за 30 мин. до завтрака по 1 ст. ложке. Лечение продолжительное – 2 года.
16. Тремя литрами воды заливаем два стакана липового цвета. Кипятим в течение 10 минут. Даем остыть, и процеживаем. Потом разливаем по бутылочкам. Храним в холодильнике и пьем по 0.5 стакана, когда хочется пить. После того, как выпьете весь отвар, сделайте трех недельный перерыв. А потом еще повторите курс.
17. Берем кофемолку, и размельчаем одну ст. ложку гречневой крупы. Потом высыпаем её в стакан кефира. И оставляем настаиваться 8 – 10 часов. Затем утром, за 30 минут до завтрака, выпейте.
Разумеется, этот список не претендует на полноту. Но если вам удастся придерживаться хотя бы этих способов, вы окажете самому себе огромную услугу.
Данная статья носит информационный характер, более подробно о методах восстановления кислотности организма Вам расскажет и/или проконсультирует Врач-диетолог или Врач-терапевт Общества.
В свободное для Вас время позвоните ему по телефону — колл-центр 8 (495) 356 3003.
Как снизить сахар крови в домашних условиях?
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Для успешного снижения сахара в крови можно подключить и специальную сахароснижающую гимнастику. Этот способ безопасен и достаточно эффективен. Относительно простые упражнения не займут много времени, а в сочетании с правильным питанием помогут снизить сахар в крови надолго.
Известно, что для работы мышц необходима энергия, которую мышцы получают из сахаров. Если давать мышцам дозированную нагрузку систематически, то это приведет не только к нормализации углеводного обмена, но и к снижению показателей холестерина, к стабилизации кровяного давления, а также к улучшению самочувствия в целом.
Гимнастику для снижения сахара проводят, начиная с 10-15 повторов на одно упражнение. Между подходами следует делать перерыв на отдых и расслабление – примерно 40-50 секунд.
- Берут гантели или утяжелители, опускают руки по бедрам. Медленно поднимают руки, сгибая в локтях и поворачивая ладонные поверхности в сторону плеч. Медленно возвращают руки в исходное положение.
- Удерживая гантели, разводят руки в стороны до уровня висков, приближают к ушам, поднимают вверх, полностью выпрямляют. Возвращаются в исходное положение в обратной последовательности.
- Ложатся на спину, руки располагают за головой, ноги сгибают в коленях. Локти разводят в стороны. Качают пресс, с отрывом от пола верхнего сегмента спины. Поясница должна оставаться на полу.
- Становятся в «планку», руки от локтей до кистей исполняют роль упора на полу. Стараются удержаться в таком положении как можно больше.
После выполнения упражнений обязательно нужно расслабиться, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Хорошо включить легкую музыку и принять удобную для тела позу – можно полежать какое-то время, или посидеть в кресле. После гимнастики желательно принять душ.
Как снизить сахар народными средствами?
Пожалуй, большинство из нас при лечении любого заболевания стараются прибегнуть к помощи народной медицины. Не исключение – и повышенное состояние сахара в крови. Известные специалисты-«народники» предлагают обратить внимание на такие средства, способные понизить уровень сахара в крови:
- Листва и кора шелковицы белой – из этих ингредиентов готовят настой (как чай), который принимают до еды 4 раза в день.
- Коричный порошок – его добавляют в чай, кофе, кефир или просто в воду для питья, около 10 граммов в сутки.
- Овсяный кисель – его следует пить 4 раза в день за 20-30 минут до приема пищи.
- Настой коры осины – пьют вместо чая перед каждым основным приемом пищи.
- Ягоды и листочки черники – употребляют внутрь или пьют в виде чаев и компотов, часто и понемногу на протяжении дня.
- Перегородки грецкого ореха – используют для приготовления спиртовой настойки. Курс приема не должен превышать одну неделю.
- Молотые желуди – порошок принимают внутрь понемногу на протяжении одной недели.
- Корневище лопуха – заваривают и пьют понемногу до приема пищи.
- Рябиновые плоды – заливают кипящей водой в соотношении 1:2, настаивают в течение нескольких часов и пьют по 150 мл утром и вечером.
- Корневище одуванчика – используют в виде настоя. Принимают понемногу на протяжении дня.
Также можно готовить лечебные настои и отвары на основе левзеи, крапивы, софоры японской, гвоздики, корневища купены.
Хорошим и продолжительным действием снижения сахара обладают многие лекарственные растения. Например, повсеместно для снижения сахара применяют лавровые листочки, крапиву, цветы липы, фасоль, чернику и клевер.
Средства, основанные на перечисленных растениях, готовятся относительно просто, а эффект от них накопительный: поэтому рассчитывать на мгновенное понижение сахара не стоит. Важно пройти указанный в рецептуре курс приема.
Чтобы приготовить самый простой травяной настой, позволяющий снизить сахар, нужно взять 200-грамовый стакан кипятка и запарить в нем 1-2 ст. л. любой из перечисленных выше трав. Пьют настой трижды в сутки, по ¼ стакана за один раз. Те люди, которые уже пробовали использовать данный рецепт, отмечают: даже употребление обычного липового чая по вышеизложенной методике позволяет в течение 3-4 месяцев стабилизировать сахар в крови.
Известен также случай, когда пациент вместо обыкновенного чая трижды в сутки пил только липовый настой. В итоге спустя шестнадцать недель уровень сахара у него полностью опустился до нормы.
Как снизить сахар лимоном?
Лимон для снижения сахара может оказаться полезным, если у человека отсутствует аллергия на цитрусы. Лимон можно просто добавлять в чашку с чаем (в этом случае кусочек лимона нужно съедать полностью, вместе с кожурой). Кроме чая, лимон добавляют и в другие блюда – например, их мяса или рыбы. Предельно за один раз допустимо кушать половину лимона.
Можно также приготовить на основе лимона лекарства, способствующие снижению сахара.
- Выжимают сок одного лимона, смешивают с одним куриным яйцом, добавляют щепотку корицы. Полученный «коктейль» следует выпить до первого приема пищи (за 60 минут). Так следует делать на протяжении трех суток, один раз в месяц.
- Запаривают 20 г черничных листьев в 200 мл кипящей воды. Спустя 2 часа средство фильтруют, добавляют 200 мл лимонного сока. Принимают в количестве 50 мл утром, перед обедом и перед ужином, на протяжении одной недели.
Не следует снижать сахар при помощи лимона, если имеются проблемы с пищеварительной системой.
Как снизить сахар лавровым листом?
Для снижения сахара лавровым листом нужно выбирать листочки чистые, без пятен, с хорошим характерным запахом. Лавровые листочки отличаются антимикробным и антигрибковым действием, снимают воспаление, стимулируют иммунитет и успокаивают. А больные диабетом применяют лавр для снижения сахара.
Известен не один способ снижения сахара с помощью листьев лавра. Приведем наиболее распространенные из них:
- Десяток листьев заливают двумя литрами горячей воды, доводят до кипения и настаивают в прохладном месте две недели. Принимают: при значении сахара до 10 ммоль на литр – 100 мл, а при значении больше 10 ммоль на литр – 200 мл.
- Настаивают в крутом кипятке (600 мл) десяток листьев лавра. Выдерживают 4 часа, хорошо утеплив емкость. Пьют по 100 мл за 25-35 минут до приемов пищи.
- Кипятят в течение пяти минут 15 листочков в 300 мл воды. Далее кипящее средство с теми же листьями помещают в термос и выдерживают до 4-х часов. Пьют полученную жидкость понемногу на протяжении дня (это количество нужно выпить за день). Через день лечение можно повторить, однако далее нужно сделать перерыв 14 суток.
- В кипяток (один литр) бросают пять штук листьев и коричную палочку, выдерживают на малом огне четверть часа, остужают. Принимают лекарство по 200 мл ежедневно в течение трех суток.
Как фасоль снижает сахар?
Кушать фасоль для снижения сахара очень полезно. Даже обыкновенные блюда на основе фасоли могут повлиять на нормализацию уровня сахара. При этом лечебными свойствами обладают практически все виды фасоли: красная, белая, черная и стручковая фасоль. Особенной популярностью у диабетиков пользуются фасолевые створки. Они прекрасно очищают кровь от токсинов и других ненужных веществ, укрепляют иммунитет, предотвращают развитие вирусных инфекций.
Наиболее популярный рецепт для того чтобы снизить сахар:
- готовят ингредиенты – 100 г стручков, 1 ст. л. семян льна, несколько листов смородины;
- заваривают все компоненты лекарства литром кипятка, проваривают 15-20 минут;
- настаивают 50-60 минут;
- пьют отвар по четверти стакана трижды в сутки перед едой.
Подобное лечение можно продолжать до 2-х недель.
Также можно приготовить фасолевые створки. Одну столовую ложку створок заливают стаканом кипящей воды, настаивают 25-35 минут, фильтруют. Добавляют немного меда и пьют по 150 мл до четырех раз в сутки, до еды.
Лечение диабета народными средствами
Сахарный диабет 1 и 2 типа — диета и лечение в Германии
Лечение диабета народными средствами может носить не только рекомендательный характер, но и быть одобрено вашим лечащим врачом. Для этого можно подобрать необходимые для организма компоненты и диету при диабете.
Диабет — это состояние, характеризующееся избытком сахара в крови, наступает, когда поджелудочная железа не производит достаточного количества инсулина или вообще не производит. Существует два типа диабета: диабет 1 типа и диабет 2 типа.
В обоих случаях те, кто страдает диабетом, должны принимать лекарства или даже вводить инсулин для стимулирования производства. Все о том, как проводится лечение сахарного диабета в Германии.
Наиболее распространенными симптомами диабета являются:
- частое мочеиспускание,
- слабость,
- усталость,
- повреждение почек,
- сердечно-сосудистые повреждения,
- постоянная жажда.
Поскольку сахарный диабет 2 и 1 типов регулирует уровень сахара в крови, диета и питание при диабете играют фундаментальную роль в лечении этого заболевания. Для улучшения состояния пациента существуют различные природные средства и продукты, которые позволяют контролировать уровень сахара в крови и доводить его до нормального уровня.
Сахарный диабет 2 типа — диета и лечение в Германии
Итак, приведем пример продуктов, которые влияют на сахарный диабет 2 типа диета и лечение при диабете обоих типов.
1. Алоэ вера при диабете. Употребление клетчатки этого растения настоятельно рекомендуется для регулирования уровня сахара в крови. Это растение обладает сильной противовоспалительной способностью, которая влияет на обмен веществ, а соответственно и на уровень глюкозы в крови, холестерина и резистентности к инсулину. Употребление Алоэ вера при диабете может понизить несколько провоспалительных маркеров, которые вызывают хаос иммунной системы. Например, молекулы растения способствуют резистентности к инсулину, могут повышать чувствительность к инсулину, что приводит к снижению уровня сахара в крови и улучшению А1С.
Другим механизмом является фитостеролы в алоэ вера, которые влияют на метаболизм глюкозы и липидов и помогают улучшить различные метаболические факторы.
Алоэ Вера может улучшить уровень глюкозы
В обзоре исследований сделан вывод, что употребление алоэ вера при диабете действительно может снизить уровень сахара в крови и способствовать лучшему гликемическому контролю. Исследование, проведенное у пациентов с диагнозом диабет 2 типа диета с добавлением алоэ вера в течение 8 недель приводило к
- снижению уровня глюкозы в крови натощак,
- уменьшению общей массы тела,
- уменьшению массы жиров,
- снижению уровня инсулина.
2. Шалфей. Шалфейное вино настоятельно рекомендуется для облегчения течения диабета. Чтобы приготовить шалфейное вино, вы должны готовить 100 граммов листьев шалфея в 1 литре хорошего качества вина в течение двух минут. После приготовления дайте ему остыть и процедите. После каждого приема пищи выпейте стакан этого препарата для лечения диабета народными средствами.
3. Корень крапивы. Корень крапивы и чай, приготовленный на его основании, является народным средством лечения диабета в Германии. Этот чай состоит из половины литра воды и 25 гр. крапивы и позволяет снизить уровень сахара в крови. Чтобы приготовить этот чай, кипятите корень крапивы в воде на медленном огне. Затем проварите в течение нескольких минут, уберите с огня и процедите. В такой чай можно добавлять любые ягоды и специи по вкусу.
Зеленые овощи в диете при диабете:
4. Петрушка. Употребление зелени петрушки натощак помогает снизить уровень сахара в крови. Еще один вариант — на ночь выпить веточки с петрушкой в белом вине. Вариантом могут стать зеленые коктейли на основе петрушки и другой зелени.
5. Кресс-салат. Вымойте и нарежьте горсть кресс-салата. Затем положите в блендер с небольшим количеством воды и взбивайте в течение нескольких минут. Выпивать каждое утро.
6. Черника. Замочите две столовые ложки черники на полстакана воды в течение трех часов. Затем добавьте половину чашки кипятка, накройте и подождите около 15 минут. Выпивайте чашку этого народного средства лечения диабета три раза в день.
Лечение диабета народными средствами
Лечение диабета народными средствами в Германии в конечном счете может стать альтернативой домашнему уходу на постоянной основе. Для того, чтобы принять решение о правильной диете и продуктах, которые могут вам помочь улучшить самочувствие, следует проконсультироваться с врачом.
Профессиональный эндокринолог в Германии поможет найти уникальное лечение, понять и открыть лучший способ поддерживать организм в активном ритме жизни, не смотря на хроническое заболевание.