Как в домашних условиях избавиться от боли в горле: 10 эффективных средств

Боль, сухой кашель и першение в горле – первый признак простуды, побочный эффект сорванных голосовых связок или признак более серьезной инфекции. При серьёзной форме протекания болезни – лучше сразу обратиться к врачу. Однако вылечить неприятные симптомы можно и в домашних условиях. Эти домашние средства от боли в горле эффективно заменят дорогие лекарства из аптеки.

Полоскание солёной водой.

Соль помогает смыть бактерии. Для приготовления раствора для полоскания необходимо растворить половину чайной ложки соли в чашке теплой воды. Полоскать горло этой смесью нужно 3 — 4 раза в день, после чего выпивать воду. Если соленый вкус слишком неприятен, можно добавить ложку мёда.

Чеснок – естественный антибиотик, который содержит антиоксиданты. Они укрепляют иммунитет и предотвращают заражение. Для приготовления чая порежьте свежий чеснок на ломтики, поместите их в кружку, залейте кипяченой водой и дайте настояться.
Пока вода ещё не остыла, удалите кусочки чеснока и добавьте немного заварки, чтобы улучшить вкус (и запах). Можно добавить какой-либо натуральный подсластитель.

Корица богата антиоксидантами. Ее сладкий аромат помогает открывать пазухи носа, поэтому при простуде она особенно полезна. Корица уменьшает выработку слизи, это поможет лучше дышать.

Куриный бульон

Натрий в бульоне имеет противовоспалительные свойства. Поэтому при больном горле, он может на некоторое время обеспечить облегчение.

Имбирь является отхаркивающим средством, он помогает разжижать и отхаркивать слизь из дыхательной системы. Он действует как противовоспалительное средство и борется с плохими бактериями, а также улучшает циркуляцию крови, увеличивает поток кислорода и выводит токсины. Возьмите свежий корень имбиря, тщательно вымойте его, очистите, нарежьте на мелкие кусочки, подробите молотком. Вскипятите воду, добавьте имбирь. После снятия с огня можно добавить мед.

Увлажнители решают проблему сухого воздуха, что облегчает дыхание и боль в горле. Можно добавить масло эвкалипта либо любое другое эфирное масло.

Яблочный уксуc

Уксус богат кислотой, которая эффективна при уничтожении бактерий. Смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса, 1 столовую ложку меда и 1 стакан очень теплой воды. Если вкус слишком неприятен, то можно попробовать смешать 2 столовые ложки уксуса с половиной чашки теплой воды и полоскать горло раз в день вместо этого.

Теплый компресс на горло

При боли в спине многие ставят себе горячий компресс или просто грелку. С горлом все работает точно так же. Можно попробовать теплый компресс, например, небольшую грелку, бутылку с горячей водой или теплую влажную ткань. Будьте осторожны, чтобы не обжечься.

Ложка меда

Противомикробные свойства меда могут помочь быстрее выздороветь. Согласитесь, ложка мёда – это более приятно, чем пить уксус или солёную воду.

Фруктовый лед

Вопреки всем стереотипам, холодное мороженое может временно облегчить боль в горле. Однако это относится только к фруктовому льду. Поскольку молочные продукты могут ухудшить боль в горле.

Как облегчить боли в горле при простуде

Межсезонье – горячая пора простудных заболеваний. Облегчить боли в горле можно с помощью.

• полоскания – самый простой и доступный каждому способ, при этом еще и достаточно эффективный. Полоскание снимает местный отек, уменьшает боль, оказывает противовирусное и дезинфицирующее действие. Можно использовать как специальные аптечные препараты, так и травяные настои (ромашки, шалфея, календулы). Полоскать горло нужно как можно чаще, особенно в первые дни болезни;
• аэрозолей, таблеток для рассасывания и спреев – современные средства имеют выверенную дозировку и достаточно сильный состав: активные вещества проникают даже в самые труднодоступные места и уничтожают вирусы. При этом они оказывают местный обезболивающий эффект. Различные формы выпуска дают возможность выбрать наиболее удобную именно для вас;
• обильного теплого питья – не стоит жечь и без того воспаленные ткани слишком горячим чаем – от этого станет только хуже. Смягчить горло поможет молоко с медом, теплый травяной чай, а вот от кофе, кислых ягодных соков лучше воздержаться;
• отказа от очень острой, соленой пищи – подобные блюда вызывают чувство жажды, сильно раздражают слизистые глотки, которая и так сейчас находится в плачевном положении. Кроме того, они провоцируют задержку жидкости, что очень нежелательно при простуде;
• отказа от курения – по той же причине. Сигаретный дым раздражает носоглотку, никотин суживает сосуды, препятствуя нормальному кровоснабжению очагов поражения.

Предпринимать активные действия нужно при первых неприятных симптомах: чем раньше вы начнете лечение, тем легче и быстрее пройдет простуда.

Указанная информация носит ознакомительный характер. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, прежде всего, необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

Лечение ангины в домашних условиях

Ангина изначально чаще всего проявляется высокой температурой, головной болью, слабостью и, конечно же, выраженной болью в горле. При самостоятельном рассмотрении зева при обычной катаральной ангине легко можно увидеть покраснение слизистых, увеличенные миндалины и иногда налет на их поверхности. Данных признаков вполне достаточно для понимания того, что человек заболел острым тонзиллитом. Сегодня известно множество народных методик лечения различных проявлений ангины. Однако необходимо помнить, что бактериальную ангину (то есть ту, которая вызвана определенными видами бактерий) необходимо обязательно лечить с использованием антибактериальных препаратов, а народные средства применять в комплексном лечении для снятия симптоматических проявлений.

Если же ангина возникает по причине вирусной инфекции, то антибактериальное лечение не эффективно. Основным признаком вирусной этиологии тонзиллита является наличие дополнительных катаральных симптомов – насморка, кашля, конъюнктивита, помимо боли в горле, характеризующих протекающую фоновую ОРВИ.

Прежде всего, домашнее лечение ангины предполагает соблюдение строгого постельного режима в острый период заболевания. Другим основным правилом при лечении ангины дома является обеспечение усиленного питьевого режима.

Жидкость помогает снимать интоксикацию, препятствует обезвоживанию организма при высокой температуре, стимулирует выведение токсинов. Рецепты народной медицины обязательно помогут облегчить течение заболевания. Если улучшение не наступает на 3 день, нужно срочно обращаться за медицинской помощью повторно, для коррекции лечения и исключений осложнений.

Народные методики лечения тонзиллита

В домашних условиях можно осуществлять достаточно много манипуляций для стабилизации самочувствия при ангине. Важно понимать, что лечить дома можно исключительно катаральную, то есть самую легкую форму тонзиллита. При развитии фолликулярной, лакунарной либо гнойной ангины терапию необходимо проводить под жестким медицинским контролем, иногда – в стационарных условиях.

Народные методы лечения острого тонзиллита предполагают использование растворов для полосканий горла, различных компрессов, ингаляций и мазей для обработки миндалин. Все рецепты строго выверены и проверены многолетним опытом, поэтому при своевременном и правильном использовании они хорошо помогают вылечить ангину даже дома.

Полоскания горла необходимо начинать при первых признаках болезни. Эффективные средства для полоскания уменьшают локальное воспаление и очищают миндалины от налета.

В качестве согревающей процедуры, усиливающей кровообращение в области шеи и груди больного ангиной, применяются компрессы, которые позволяют дополнительно снизить воспалительный процесс. Однако их использование не рекомендовано при высокой температуре, а также при лакунарной и гнойной ангинах.

Рецепты полосканий

С целью уменьшения фибринозного налета на миндалинах применяются различные растворы для полосканий горла. К тому же, многие средства для полосканий помогают уменьшить проявления болевого синдрома, который в значительной степени мешает больному при глотании.

Существует несколько эффективных рецептов приготовления растворов для полосканий:

1. Кипяченую теплую воду (0,5 стакана) смешать со 100 граммами измельченного свежего чеснока. Смесь настаивать накрытую плотно крышкой в течение 6 часов, затем процедить. Получившуюся настойку разводят кипяченой водой – 1 чайную ложку настойки добавляют в стакан воды и часто проводят полоскания.
2. Сок из свежих листьев каланхоэ смешивают в равных пропорциях с кипяченой водой комнатной температуры и 2-3 раза в сутки полощут данным составом горло.
3. Стаканом кипятка заливается смесь из 1 чайной ложки сухой календулы, 1 чайной ложки подорожника и 1 чайной ложки полыни, все это требуется томить на маленьком огне в течение 15 минут. Затем отвар процеживается, остужается до комнатной температуры и применяется для полосканий горла ежечасно.

Однако самыми распространенными домашними рецептами полосканий всегда оставались полоскания раствором соды, соли и йода (чайная ложка соды, щепотка соли и 3 капли йода на стакан воды), а также полоскания разведенной настойкой календулы и настоем эвкалипта, который готовится из 20 граммов сухой травы и стакана кипятка. Смесь настаивается, процеживается и используется для полосканий.

Компрессы при ангинах

Чтобы усилить процессы кровообращения в грудной клетке и горле при ангине (то есть снять интоксикацию), а также уменьшить проявление болевого синдрома народные методики предлагают применять влажные компрессы на данную область.

Ткань для компресса пропитывают специальными растворами, затем накладывают на подчелюстную область, сверху покрывают компресс полиэтиленом для длительного сохранения тепла, поверх полиэтилена рекомендуется накладывать еще слой фланели и теплый шарф.

Любые компрессы требуется проводить перед сном. Нельзя использовать компрессы, если у пациента еще не стабилизировалась температура до нормальных показателей, а также в том случае, если ангина начала прогрессировать и на миндалинах появился гнойный налет.

Наиболее эффективными рецептами компрессов, применяемых при ангинах, считаются следующие:

1. Спиртовой компресс, который готовят из равных пропорций воды и 70%-го медицинского спирта, иногда добавляя в раствор эфирные масла мяты, эвкалипта или лаванды. Осторожность при использовании данного компресса обусловлена тем, что спиртовая основа способна обжигать чувствительную кожу, поэтому использовать раствор нужно очень аккуратно.
2. Картофельный компресс готовят из помытого и отваренного с кожицей картофеля, размятого в пюре, а также растительного масла и пары капель йода. Масса накладывается в мешочек из марли, остужается до той температуры, когда она не будет обжигать кожу горла пациента, прикладывается к нужной области и закутывается. Картофельный компресс можно оставлять для воздействия на целую ночь.
3. Компресс из капустного листа и меда готовится из размягченного кипятком свежего капустного листа и меда, который намазывается на лист. Капуста прикладывается к коже стороной в меде, покрывается пленкой и накрывается теплым шарфом.

Что необходимо пить

Обильное питье при ангине является основным в домашнем лечении. В первую очередь, это необходимо для поддержания водного баланса, что важно при высокой температуре. Во-вторых, большое количество жидкости требуется пациентам для снижения проявлений интоксикации. В-третьих, некоторые напитки способны дезинфицировать слизистую оболочку полости рта и миндалин, и оказывать легкий обезболивающий эффект.

При ангинах рекомендуется употреблять много имбирного чая. Этот чай отлично обезболивает и обеззараживает горло. Приготовить имбирный чай необходимо из свежих корней имбиря, которые очищают от кожуры и натирают на терке либо измельчают блендером. Получив 2 чайные ложки измельченного корня, его заливают стаканом воды и кипятят на небольшом огне около 20 минут. После снятия с огня отвар процеживают и остужают. В готовый чай перед употреблением рекомендуется добавлять по 1 чайной ложке меда и лимонного сока.

С целью снижения температуры при лихорадке необходимо в травяной или зеленый горячий чай добавлять без подсластителей одну пятую часть большого лимона.

Всем людям с детства знаком рецепт лечения ангины медом с молоком. Этот напиток оказывает тонизирующее, витаминизирующее, успокаивающее, обезболивающее воздействие на больного человека. Мед требуется растворять в горячем молоке, добавив немного сливочного масла для смягчения раздраженного горла. При этом мед допустимо использовать только в том случае, если человек полностью уверен в том, что не имеет на него аллергии. Детям можно давать пить молоко с медом лишь в возрасте после 1 года.

Применение антибиотиков

По внешним проявлениям отличить бактериальную ангину от вирусной для пациента не так просто. Чаще всего, при вирусных формах ангина протекает как часть общего воспалительного процесса и имеет и другую симптоматику – насморк, кашель и прочее. Как правило, большинство случаев бактериальной ангины вызывается стрептококками. Стрептококковая инфекция проявляет себя в человеческом организме температурой тела выше 38 градусов, увеличением и болезненностью лимфоузлов, гиперемией глоточных миндалин. При наличии данных признаков, скорее всего, больной страдает именно бактериальной ангиной, и для лечения ему необходимы антибиотики.

При лечении бактериальной ангины эффективными являются антибактериальные препараты из группы полусинтетических пенициллинов, например, Амоксиклав либо Амоксициллин, если же их больной не переносит (у него выраженная аллергия либо часто возникает сильный дисбактериоз при использовании подобных препаратов), то используются макролидные антибиотики – Сумамед, Кларитромицин, либо цефалоспорины – ципрофлоксацин, левофлоксацин. Однако выбор антибактериального препарата должен осуществляться только специалистом, с подбором соответствующей дозировки, кратности приема и формы лекарства.

При бактериальной ангине терапия антибактериальными препаратами, как правило, длится 10 суток. Улучшение обычно наступает уже на 3 день приема антибиотиков, но бросать их принимать категорически нельзя – смысл антибиотикотерапии состоит в том, чтобы полностью уничтожить конкретного возбудителя в человеческом организме, а при прерывании терапии проявится резистентность возбудителя к данному препарату и ангина может развиться с новой силой.

Правда и мифы относительно народных средств

В народе распространены рецепты домашней терапии некоторых заболеваний, которые иногда вызывают недоумение – каким образом данное средство может помочь выздороветь? Но многие «домашние» лекари с пеной у рта доказывают высокую эффективность пропагандируемых средств, и даже апеллируют к медицинским источникам, которые якобы доказывают наличие такой эффективности.

В случае с острым тонзиллитом наиболее спорными средствами для домашнего лечения сегодня выступают керосин, кока-кола и мороженое. Сразу стоит оговориться, что доказательная медицина не признает ни одно из вышеназванных средств панацеей против тонзиллита, а все те положительные воздействия, о которых говорят источники, их пропагандирующие, без параллельного применения медикаментозной терапии не способны вызывать ровным счетом ничего, кроме побочных эффектов.

Любая терапия ангин, даже проводимая в домашних условиях с использованием народных рецептов, должна быть согласована с лечащим врачом, который сможет грамотно ее корректировать. Использование сомнительных средств для лечения может привести к ухудшению состояния и возникновению тяжелейших осложнений, поэтому стоит несколько раз подумать, прежде чем начинать ставить подобные эксперименты.

Эффективность народных методик лечения

Лечение тонзиллитов средствами народной медицины практикуется успешно уже много лет. Если больной переносит самую легкую форму катаральной ангины, он зачастую вообще не обращается к врачу. Многие такие рецепты могут облегчать симптоматику вполне успешно, и если ангина имеет вирусную природу, то вылечить ее средствами народной медицины без последствий вполне возможно.

Но здесь кроются и подводные камни. Во-первых, без своевременного обращения к специалисту болезнь можно запустить и добиться тяжелейших осложнений – ревматизма, артрита и прочих. Во-вторых, самостоятельно определить, что ангина вирусная, а не бактериальная, требующая обязательного приема антибиотиков, практически невозможно. В-третьих, любое лечение может иметь обратный эффект, и некоторые народные средства аналогично медикаментозным препаратам могут вызывать осложнения и побочные реакции, которые заранее способен предвидеть лишь специалист.

С ангиной шутить не следует. При первых же симптомах необходимо обращаться к специалисту для диагностики и составления грамотного и эффективного лечения, которое можно будет умело совмещать и с некоторыми народными способами борьбы с данным заболеванием.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Специальность: терапевт, нефролог .

Общий стаж: 18 лет .

Место работы: г. Новороссийск, медицинский центр «Нефрос» .

Образование: 1994-2000 гг. Ставропольская государственная медицинская академия .