«Риск рака груди возрастает». Онколог — о симптомах мастопатии и профилактике болезни

Мастопатия — одно из самых распространенных заболеваний молочных желез, оказывающее значительное влияние на качество жизни женщины. Онколог-маммолог Елена Воловик рассказала HEALTH.TUT.BY о симптомах этой болезни и о том, когда стоит обращаться к врачу.

Что такое мастопатия?

Согласно ВОЗ, мастопатия — это кистозно-фиброзная болезнь, характеризующаяся широким спектром пролиферативных и регрессивных изменений тканей молочной железы с ненормальным соотношением эпителиального и соединительнотканного компонентов.

Это заболевание, как правило, встречается у женщин репродуктивного возраста, часто в 30−40 лет. У девушек, не достигших полового созревания, и женщин климактерического периода такого понятия, как мастопатия, практически не существует.

Каковы симптомы мастопатии?

Первый симптом, который заставляет женщину обратиться к врачу, — боль (масталгия). Обычно она двухсторонняя, зависит от менструального цикла (циклическая), может отдавать в плечо, подмышечную область.

Другие важные симптомы — выделения из сосков, изменение плотности груди, чувство распирания, напряжения, увеличения объема, узловые образования в молочной железе.

Почему появляется мастопатия?

До сих пор неизвестны причины развития мастопатии, поскольку это заболевание характеризуется многообразием форм диспластических процессов и доброкачественных опухолей молочных желез, что свидетельствует о полиэтиологичности их возникновения. Однако можно выделить факторы риска, способствующие ее развитию (идентичные с факторами, повышающими риск развития рака молочной железы).

К ним относятся генетические факторы, внешние и внутренние.

Среди внутренних — раннее начало менструаций (до 12 лет), поздняя менопауза (после 55 лет), аборты, отсутствие беременностей и родов, позднее рождение первого ребенка (старше 30 лет), рождение малого числа детей, короткий период грудного вскармливания и/или его отсутствие.

К этой же группе относятся и различные заболевания: бесплодие, ожирение, сахарный диабет, артериальная гипертензия, воспалительные процессы придатков или матки, патологии со стороны эндокринных желез, заболевания печени, желчевыводящих протоков, желчного пузыря, йодная недостаточность.

Среди внешних факторов — использование оральных контрацептивов и заместительная гормонотерапия в течение 5−10 лет и более; ионизирующая радиация (в том числе предшествующая лучевая терапия по поводу злокачественных новообразований); курение (особенно рано начатое), злоупотребление алкоголем; химические канцерогены; избыточное потребление животных жиров, высококалорийная диета; низкая физическая активность, гиподинамия; ушиб, травма, операции на молочной железе в анамнезе; стрессовые ситуации, тревожные состояния, депрессия. Доказано, что жительницы крупных городов и женщины с неустойчивой психикой болеют мастопатией чаще.

И не стоит забывать про генетику, которая может быть одной из причин мастопатии. Например, на долю наследственного рака приходится около 6−10%. Ген, ответственный за возникновение рака молочных желез, может наследоваться как по материнской, так и по отцовской линии. Если в роду были женщины с различными формами гиперпролиферативных заболеваний, то велика вероятность, что и в последующих поколениях будут патологии молочной железы.

Мастопатия бывает у мужчин?

Да, и чаще всего она выражается в гинекомастии. Может быть как истинной (в виде узловой — разрастание железистой ткани), так и ложной (жировые отложения).

Мастопатия лечится только гормонами?

Гормональные препараты используются при лечении некоторых форм мастопатии. Однако чаще всего применяется целый комплекс мероприятий: диетотерапия, нестероидные противовоспалительные средства, витамины, препараты растительного происхождения, мочегонные, ферменты, препараты йода, гепатотропные средства. Могут назначаться успокоительные препараты, антидепрессанты.

Мастопатию можно вылечить раз и навсегда?

Однозначно нет. Потому что причины, которые привели к развитию мастопатии, существуют длительно. И пока женщина находится в репродуктивном возрасте, эти причины могут сохраняться.

Конечно, следует попытаться найти и устранить первопричину (идеальный вариант), но чаще всего, если это не удается или проблем много, лечение носит длительный (не менее 1, а чаще 3−6 месяцев), циклический характер. Профилактика мастопатии — лучшая альтернатива.

Правда, что мастопатия может привести к раку молочной железы?

Мастопатия — это доброкачественное заболевание, и оно мало сопряжено с раком. Но, конечно, если совсем его не лечить, то риск развития рака в 3−5 раз выше, чем у женщины без мастопатии.

Еще многое зависит от формы болезни. Диффузная форма с преобладанием кистозного, фиброзного, железистого компонентов неопасна, хотя и доставляет дискомфорт и нарушает привычный образ жизни. А вот узловую форму мастопатии, особенно если она сопровождается выраженной пролиферацией ткани молочной железы, листовидную фиброаденому и внутрипротоковые образования обязательно нужно лечить, так как на их фоне вероятность развития рака увеличивается почти на 30%.

Мастопатия может негативно сказаться на грудном вскармливании и протекании беременности?

Если речь об узловых формах, то обычно никаких осложнений при кормлении у женщины не возникает. Если на фоне беременности прогрессирует кистозная болезнь, что бывает нечасто, то кисты, особенно большие, могут воспаляться, приводить к различным застойным явлениям, и тогда процесс кормления может нарушаться.

Но, как правило, мастопатия на фоне беременности регрессирует, так как беременность и кормление способствуют нормализации гормонального фона.

Стоит волноваться, если на УЗИ молочных желез нашли кисту?

Все зависит от того, какие это кисты. Если это обычные, простые, мелкие кисты с гомогенной структурой, внутри нет никаких солидных разрастаний, если нет воспалительного процесса, то волноваться не стоит. Необходим динамический контроль.

Если есть одиночная киста, солитарная, или большое количество крупных кист, на фоне которых можно пропустить изменения в других участках молочной железы, то это повод для углубленной диагностики, так как вероятность развития рака в такой ситуации однозначно больше.

Есть профилактика мастопатии?

Это здоровый образ жизни, здоровое питание, умеренные физические нагрузки, нормальный сон, регулирование стрессовых ситуаций, исключение большого количества алкоголя и животных жиров, курения, кофе.

В рацион необходимо добавлять овощи семейства крестоцветных, томаты, фрукты, особенно цитрусовые, ягоды (малина, смородина, вишня), бобовые и злаки, соевые продукты. Для поддержания здоровья молочной железы пища должна быть богата витаминами А, Е, С — это антиоксиданты.

Также нужно подобрать правильное белье, чтобы оно поддерживало и не сдавливало грудь. Для обладательниц маленькой груди ношение бюстгальтера необязательно.

И помните, что любой женщине раз в год нужно посещать гинеколога — это первый доктор, который может сказать о необходимости дополнительного обследования. УЗИ молочных желез с 25 лет нужно выполнять не реже раза в год, а женщинам старше 50 лет следует выполнять еще и маммографию раз в два года.

Мастопатия: рецепты для лечения народными средствами в домашних условиях

С диагнозом «фиброзно-кистозная мастопатия», по статистике, сталкивается почти 80% женщин. У одних болезнь развивается в молодом возрасте, а после рождения ребенка и грудного вскармливания ее симптомы проходят. В других случаях болезнь развивается после 35 лет, а в менопаузе существенно прогрессирует.

Для лечения разных форм заболевания часто используют народные средства от мастопатии у женщин: отвары, настойки, припарки и компрессы. Как правильно проводить такую терапию, и какие средства для этого подойдут?

В каких случаях возможно домашнее лечение

Мастопатия молочной железы – доброкачественная опухоль, которая проявляется узлами или общим разрастанием соединительной или железистой ткани. О наличии болезни женщина может понять по характерным симптомам – болях в груди, уплотнениям, отечности, повышенной чувствительности молочных желез. При этом патологическое разрастание тканей может быть спровоцировано разными факторами. Прежде всего, речь идет о гормонах – повышении уровня пролактина и эстрогенов. Понять причину без специальных анализов и обследования, невозможно.

Кроме этого, женщина может ошибочно трактовать симптомы и пропустить развитие рака молочной железы. В случае злокачественного процесса лечить мастопатию народными средствами без контроля врача опасно для жизни. Поэтому самолечение без предварительной консультации маммолога и полного обследования, запрещено. При этом народные рецепты действительно помогают справляться с симптомами и даже причинами болезни. Лекарственные травы мягко корректируют гормональный фон. В отличие от гормональных лекарств, которые часто прописываются при мастопатии, они не нарушают работу организма и практически не имеют противопоказаний.

Врачи советуют использовать народные средства как поддерживающее лечение, которое будет дополнять основной курс и поможет вылечить болезнь. Наиболее эффективны такие методы для женщин с диффузной мастопатией. При узловой форме обязательно постоянное наблюдение у маммолога и курс медикаментов.

Народные средства имеют свои положительные и отрицательные стороны, которые необходимо знать каждой женщине, решившей применять такую терапию. Среди плюсов лечения:

• Мягкое воздействие. Лекарственные травы и сборы из них имеют меньше противопоказаний, чем медикаменты. Многие из них можно использовать во время лактации и беременности.
• Фитотерапия не относится к гормональному лечению. Нормализация гормонального фона при мастопатии часто решается за счет гормональных лекарств. Такие препараты пагубно действуют на весь организм, могут провоцировать болезни сердечно-сосудистой системы и нарушение обмена веществ.
• Низкая стоимость. Народные средства при мастопатии доступны по цене, поэтому такое лечение может позволить себе любая женщина.
• Общеукрепляющий эффект. Лекарственные травы, благодаря сложному составу, воздействуют на организм комплексно: укрепляют иммунитет, снимают воспаления, положительно влияют на эмоциональную сферу.

Основные минусы домашних средств:

• Лечение мастопатии народными средствами занимает в среднем 6-9 месяцев. Более того, травы для коррекции гормонального фона и поддержания иммунитета нужно пить для профилактики, как правило, курсом 1-2 месяца раз в год. Лечение медикаментами составляет 3-6 месяцев.
• Опасность пропустить осложнения болезни. Если используются средства, снимающие симптомы, женщина может не заметить, как мастопатия ухудшилась. Наибольшую опасность представляет развитие злокачественного процесса, ведь чем позже диагностируется онкология, тем меньше шансов ее вылечить.
• Неудобная форма лекарств. Рецепты народной медицины требуют определенное время на приготовление средства. Некоторые отвары нужно пить 3 раза в день, а это не всегда можно совмещать с работой и другими делами. В отличие от таблеток или капсул, настойки и отвары сложно взять с собой.

Лечить мастопатию народными средствами строго противопоказано в таких случаях:

• Состояние молочной железы ухудшилось после применения конкретного фитотерапевтического лекарства. Возможна аллергия. Средство нужно срочно отменить и обратиться к врачу.
• Есть покраснения, боли в груди усилились, появился большой отек, поднялась температура. Симптомы говорят о развитии бактериальной инфекции, для лечения нужны антибиотики.
• При пальпации появилось уплотнение, имеющиеся кисты увеличились в размере. Нужно пройти обследование молочной железы, чтобы исключить рак.

Отвары трав для стабилизации гормонального фона

При мастопатии молочной железы очень эффективными средствами считаются отвары трав. Их используют в комплексной терапии, а в случаях начальных стадий болезни – как основное лечение.

Травы завариваются кипятком, после настаиваются 20-30 минут и пьются в течение дня. Если используется корни или ягоды, настаивать отвары лучше в термосе 4-8 часов. Если нет особых указаний, препарат принимается курсом 1 месяц 2 раза в день, после чего делается перерыв на 2 недели и при необходимости курс повторяется.

Наиболее популярными лекарственными растениями считаются:

• Боровая матка (ортилия однобокая) используется при гинекологических заболеваниях. В составе растения присутствуют фитоэстроген и фитопрогестерон – компоненты, близкие по типу к женским половым гормонам.
• Красная щетка (родиола холодная). Растение улучшает иммунитет, используется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, а также бесплодия, поскольку восстанавливает нормальный синтез женских половых гормонов. Как лекарство используется трава и корень растения.
• Лапчатка белая. Применяется для лечения разных доброкачественных опухолей, поэтому помогает уменьшать симптомы мастопатии. Избавляет организм от токсинов, укрепляет сосуды, обладает противораковым эффектом.
• Чистотел. Одно из лучших противораковых средств в фитотерапии, при мастопатии это эффективное средство для уменьшения и рассасывания узлов (кист). Но поскольку растение ядовитое, использовать его для отваров нужно аккуратно и только после консультации врача.
• Золотой ус. Оказывает общеукрепляющее действие, улучшает обменные процессы.
• Сок листьев лопуха. Используется свежим трижды на день по 1 ст. л.

Популярные рецепты сборов трав для ослабления симптомов мастопатии и нормализации гормонального фона такие:

• Боярышник, череда, зверобой, шиповник, пустырник, корень валерьяны, лист подорожника, мята. Все компоненты смешиваются в равных частях.
• Полынь (2 части), крапива, подорожник, шалфей (по 1 части).
• Одуванчик и тысячелистник (по 3 части), чистотел (4 части), крапива и лист эвкалипта (по 2 части), корень валерианы, пустырник, чабрец (по 1 части).

Настойки от симптомов мастопатии

Настойки – напитки на основе спирта. Они хранятся дольше отваров, поэтому их приготовление занимает больше времени. Недостаток настоек – ряд противопоказаний. Напитки на основе алкоголя запрещены беременным и кормящим женщинам, не рекомендованы людям с алкогольной непереносимостью, болезнями печени и сердца, при сахарном диабете.

Настойки пьются небольшими порциями два раза в день, по 10-20 капель, которые можно развести водой. Настаиваются травы и растения в темном месте при комнатной температуре 10-14 дней.

Самые популярные рецепты при мастопатии такие:

• Перегородки грецких орехов. Берется сырье из 25-30 орехов и настаивается на 150 г водки. Этот способ лечения помогает устранять проявления кистозно-фиброзной мастопатии, нормализует гормональный фон.
• Чистотел. 1 ст. л. сушеной травы настаивается на 1 стакане водки. Поскольку растение ядовитое, принимать настойку нужно по четкой схеме: 1-й день – 1 капля, разбавленная стаканом воды; 2-й день – 2 капли и так далее. Лечение длится 10-15 дней с постоянным увеличением дозы, а после концентрация, наоборот, снижается – каждый день пьют на 1 каплю меньше. Полный курс длится 20-30 дней, после чего нужно сделать перерыв на 2 месяца.
• Конский каштан (цветки). 100 г свежесобранных цветов заливаются 1 л водки. При мастопатии у женщин средство улучшает кровообращение в молочной железе и снимает симптомы болезни.
• Корень травы лапчатки. 50 г сухого измельченного корня заливается 0,5 л водки. Настойка принимается за 30 минут до еды 3 раза в день не менее 20 дней.

Компрессы для местного лечения

При мастопатии лечение народными средствами в домашних условиях обязательно предполагает местное воздействие. Средства наносятся непосредственно на грудь, помогают убирать боли, отеки, дискомфорт и тяжесть. Компрессы используются как дополнительная терапия, так как лечить мастопатию без нормализации гормонального фона невозможно.

Чаще всего женщины используют такие методы:

• Капустный лист. Очень удобное и простое средство от мастопатии, которое существенно уменьшает отечность, снимает воспаления. Капустный лист просто вкладывается в бюстгальтер, носить его можно днем или оставлять на ночь. Меняется по мере высыхания, как правило, на день хватает 1-2 листов.
• Рубленая свекла. Компресс ставится на ночь. Мелко порубленный овощ смешивается с медом и накладывается на больные участки.
• Чистотел (мазь). Для приготовления лекарства берется свежий сок чистотела и смешивается с базовым маслом – льняным, репейным или сливочным топленым.
• Лопух. Наряду с капустным листом хорошо избавляет от отеков и болей. Применяется по мере надобности – когда проявляются симптомы болезни.
• Ягоды рябины. Используются в сыром виде, перетираются в блендере до однородной кашицы.
• Тыква. Измельченная мякоть заливается кипятком и после остывания прикладывается к больному участку.

Также женщины рекомендуют компрессы из отваров лекарственных растений. Используются такие компоненты:

• Зверобой.
• Горец перечный.
• Донник.
• Кора дуба.
• Горечавка крупнолистная.

Популярным народным средством от мастопатии считается обычное касторовое масло. Оно используется в качестве мази, которая втирается в больную молочную железу. Средство применяется курсом, ежедневно не менее 30 дней.

Использование домашних рецептов припарок

Припарки отличаются от компрессов тем, что наносятся на пораженный участок в теплом или горячем виде. По отзывам женщин, такие методы относятся к лучшим, которые помогли избавиться от симптомов болезни. Действительно, тепло повышает эффективность действующих веществ фитотерапии. Однако не при всех видах мастопатии такое лечение будет безопасно. Поэтому перед использованием припарок нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Горячие компрессы не используются в таких случаях:

• На груди есть выраженные очаги воспаления.
• На коже есть повреждения, раны.
• В молочной железе обнаружено твердое уплотнение, которое еще не было обследовано. Лечение рака молочной железы народными средствами в виде припарок строго запрещено, поскольку это может спровоцировать распространение патологических клеток по организму, ускорить рост опухоли.

В том случае если противопоказаний для применения припарок нет, можно использовать такие рецепты:

• Чистотел с маслом. Готовится как мазь, но перед применением средство нагревается.
• Капустный лист. Овощ заливается кипятком, но не проваривается.
• Травяной сбор (зверобой, донник, кора дуба). Чтобы средство дольше сохраняло тепло, отвар замешивается с крахмалом или мукой. В результате получается теплая лепешка, которую легко приложить к груди.

Припарки накладываются на 30-90 минут. Средство снимается после остывания, а чтобы дольше удерживать тепло, можно накрыть грудь полотенцем или лечь под одеяло.

Читайте также:  Рецепты салатов со свининой капустой