Калорийность Каша с тыквой . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Каша с тыквой».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	50.58 кКал	1684 кКал	3%	5.9%	3329 г
Белки	2.11 г	76 г	2.8%	5.5%	3602 г
Жиры	1.41 г	56 г	2.5%	4.9%	3972 г
Углеводы	7.23 г	219 г	3.3%	6.5%	3029 г

Энергетическая ценность Каша с тыквой составляет 50,58 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Каша с тыквой на молоке . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Каша с тыквой на молоке».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	90 кКал	1684 кКал	5.3%	5.9%	1871 г
Белки	2.1 г	76 г	2.8%	3.1%	3619 г
Жиры	1.3 г	56 г	2.3%	2.6%	4308 г
Углеводы	19.1 г	219 г	8.7%	9.7%	1147 г

Энергетическая ценность Каша с тыквой на молоке составляет 90 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».