Для укрепления легких и бронхов

Человек не может жить без кислорода. Легкие насыщают организм кислородом и очищают его от токсинов и углекислого газа. Но для здоровья бронхов и легких необходимо хорошо питаться.

Больше полезных продуктов

Полноценное питание обогащает организм минералами и витаминами, белками и жирами, нужных для здоровья органов дыхания. Многим сейчас их не хватает, в том числе из-за плохой экологии. Основные враги легких – окислители, она накапливаются при вдыхании грязного воздуха, табачного дыма. Ещё лёгким угрожают бактерии, вирусы, различные аллергены, которые приводят к воспалению. Поэтому полезно употреблять витаминные и питательные продукты с антиоксидантами, противовоспалительными свойствами, которые помогают при кашле.

1. Брокколи – источник растительного масла. Содержит много витаминов, в том числе и витамина С, это сильный антиоксидант и усилитель иммунитета.
2. Оливковое и сливочное масла богаты легкоусвояемыми жирами, витаминами А, Е, необходимых для клеток легких и выведения мокроты.
3. Мёд дезинфицирует и разжижает слизь, помогает при кашле, усиливает газообмен в легких. Мёд содержит практические все нужные витамины и минералы.
4. Морковь богата бета-каротином, питающий и укрепляющий ткани легких.
5. Мясо – источник витаминов группы В и белков.
6. Рыба содержит жирные кислоты Омега-3, полезных для газообмена и восстановление тканей. В морепродуктах есть и восстанавливающий клетки витамин D и йод.

Полезные минералы

Пожилому человеку нередко не хватает кальция, а иногда и железа, они полезны для здоровья легких.

1. Необходимо следить за уровнем гемоглобина в крови. Гемоглобин содержится в эритроцитах, которые участвуют в газообмене. Они насыщаются кислородом в легких, а потом разносят его по всем органам. Поэтому диета для легочных больных включает продукты, которые рекомендуются при анемии. В этом случае помогает свекла. Она повышает гемоглобин и усиливает газообмен, очищает и дезинфицирует бронхи.
2. Кальций тоже необходим. Он влияет на нервно-мышечную проводимость, на сокращение мышечных тканей. Кальций оздоравливает повреждённые ткани легких после воспаления легких. Если его не хватает, то происходят аллергические реакции, отёки, снижение иммунитета, повышается утомляемость, а значит, повышается возможность проникновение инфекции в легкие. Поэтому легочным больным терапевты увеличивают дневную норму кальция. Богаты кальцием творог и сыр.

Оздоровление после болезни

Чтобы быстрее поправиться после заболеваний легких и бронхов, необходимо восстановить поврежденные из-за инфекции ткани, улучшить газообмен, усилить иммунитет и повысить общий тонус. Тогда поможет диета №11, которую рекомендуют при туберкулезе и пневмонии.

При этой диете можно употреблять многие привычные продукты, но калории больным необходимы больше. Очень полезные растительные и животные белки.

1. Брокколи богат растительными белками.
2. Также необходимы жиры, которые легко усваиваются. Но избыток говяжьего и бараньего жира не будет для организма полезен.
3. Не нужно много есть кондитерские изделия с масляным кремом – в лучшем случае они будут бесполезны.
4. Вообще сахар и соль лучше употреблять меньше.
5. Полезно есть яйца, они содержат практические всё необходимое.

Ежедневное меню должно включать не только рыбные, молочные и мясные блюда, но и овощи, фрукты, богатые витаминами и минералами. При этом желательно дробное питание, тогда все полезные вещества усваиваются быстрее.

Напитки можно употреблять любые, кроме спиртных, но полезнее всего отвары плодов шиповника и боярышника, свежеотжатые соки и морсы. Для очищения организма от токсинов полезно пить чистую воду, не меньше 1,5 л в сутки.

Лечение бронхита в домашних условиях

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Если у больного помимо покрасневшего горла и сильного насморка появился сухой, а позднее и влажный кашель – это свидетельствует о начале острого бронхита (отёк и воспаление слизистой оболочки бронхов). Чтобы болезнь не перешла в затяжную или хроническую форму, необходимо разобраться в том, какими способами можно лечить бронхит в домашних условиях.

Лечение бронхита народными средствами в домашних условиях

Бронхит можно лечить в домашних условиях при помощи народных средств. Существует множество различных способов, применяемых в процессе лечения этой болезни.

Нередко при бронхите используется подорожник, так как он обладает очень хорошими отхаркивающими свойствами. Для приготовления настойки нужно нарезать листья подорожника (на 4 ст.л.), залить их 0,5 стак. кипятка, и после этого настаивать в течение 4 часов. Далее отвар нужно процедить и понемногу выпить эту дозу в течение дня.

Хорошим отхаркивающим эффектом также обладают различные растения, среди которых тмин и эвкалипт, а также сосновые почки, чабрец, фенхель, зверобой. Из этих трав делают лекарственные настойки, а помимо этого сборы для ингаляций.

Качественное воздействие на бронхи оказывают отвары из тысячелистника, мать-мачехи, а также корня алтея и цветков фиалки.

Чтобы улучшить состояние иммунной системы, принимают сироп из солодкового корня, настойку из эхинацеи и натуральное мумиё.

Способствуют быстрому выздоровлению, а вместе с тем укреплению состояния организма настойки из можжевельника, берёзы, петрушки, брусничных листьев, а также хвоща.

Народные рецепты от бронхита

Некоторые народные рецепты от бронхита:

• Употребление тёплой молочной сыворотки;
• Если наблюдается ночной кашель, следует растирать больному грудную клетку гусиным жиром, а после процедуры надеть тёплый шерстяной свитер и выпить молоко (1 стак.) с добавлением в него малины либо мёда;
• На грудь (повыше, близко к горлу), а также икроножные мышцы ставить горчичники. Держать их до момента, когда они начнут жечь;
• Можно заменить горчичники (либо чередовать с ними) смесью из скипидара с касторовым маслом (в пропорции 1к20);
• Ещё один способ – натереть хрен и смочить им кусочек ткани, далее отжать его и прикладывать к указанным выше местам;
• Ингаляции с применением морской соли – для этого 1 кг ингредиента высыпать в ёмкость и разогреть. Далее добавить в разогретую в воде соль нарезанные травы (цветы лесной мальвы, чабрецовую траву, мать-мачеху, земляничные листья, бузиновый цвет (чёрная бузина)). Но не обязательно добавлять все вышеназванные травы, будет достаточно и лишь некоторых.

[1], [2], [3], [4]

Рецепты от бронхита с алоэ

Для лечения бронхита можно использовать рецепты с алоэ.

Взять 0,5 л вина и залить им листы алоэ (в количестве 4 штук). Настаивать получившуюся смесь в течение 4х дней, а затем принимать эту настойку по 1 десертной лож. 3 раза/сут.

Мелко нарезать свежие листья алоэ (заполнить 1 стак.), взять 1 стак. олив. масла, 1300 г липового мёда, 50 г липового цвета, а также 150 г берёзовых почек. Растопить мёд и засыпать в него алоэ, а затем пропарить эту смесь. Берёзовые почки вместе с липовым цветом заварить в 2 стак. воды, а после этого кипятить в течение 2-х мин. Далее отвар нужно процедить и вылить в уже охлаждённый мёд с алоэ, перемешать эту смесь, и перелить в 2 бутылки, при этом добавив в них олив. масло (поровну). Приём по 1 ст.лож. 3 р./день. Бутылку нужно взбалтывать, прежде чем употреблять лекарство. Хранить смесь следует в холодильнике.

В пропорциях 1 к 1 смешиваем сок алоэ, растопленный мёд и сливочное масло. Пить перед едой по 2 ч.лож. 4 р./день в течение 5-ти сут., после чего сделать перерыв в употреблении на 5 сут.

Рецепт от бронхита с алоэ и медом

Так как алоэ способствует росту и обновлению клеток организма и имеет ранозаживляющие свойства, его часто применяют в качестве лекарства. В соединении с мёдом его эффект становится ещё сильнее. Существует и несколько рецептов от бронхита с алоэ и мёдом.

От сухого кашля при бронхите подходит следующая настойка – нужно смешать в равных количествах алоэ и мёд, и далее принимать получившуюся смесь трижды в день по 1 ст.лож. Эту настойку следует держать в холодильнике, поместив в стеклянную ёмкость, плотно закрывающуюся крышкой.

Ещё один рецепт – добавить к мёду и алоэ немного вина Кагор. В этом случае нужно взять 300 г сока алоэ, 500 г мёда, а также 500 мл вина и перемешать все компоненты между собой. Получившуюся смесь нужно держать в холодильнике в банке (из стекла) с плотно закрывающейся крышкой. Пить настойку нужно перед едой трижды в день по 1 ст.лож. Данное лекарство часто употребляют при бронхитах, так как оно способствует укреплению общего состояния организма.

Рецепт от бронхита с алоэ, медом и какао

Для приготовления лекарства от бронхита с алоэ, мёдом и какао, нужно взять по 250 г сливочного масла, пчелиного мёда и алоэ (около 5 крупных листьев), а также 1 ст.л. какао и 200 г свиного смальца. Алоэ нужно пропустить через мясорубку, а масло и смалец подержать на водяной бане, чтобы растопить. Далее в образовавшуюся массу добавляют мёд, алоэ и какао, после чего перемешивают. Держать смесь нужно в холодильнике, в банке из стекла, плотно закрытой крышкой.

При бронхите её нужно употреблять трижды в день по 1 ст.л. до полного выздоровления.

Рецепт лепешки от бронхита

При сильном, мучительном кашле во время бронхита очень действенны медовые лепёшки. Существует несколько хороших рецептов их приготовления.

Рецепт №1: необходимо по 20 г мёда, муки, а также подсолнечного масла, и маленький кусочек ткани либо бинта. Все указанные компоненты смешиваются до состояния лепёшки.

Далее её нужно приложить к грудине, при этом накрыв ватой либо пакетом, и оставить на 3 часа. После этого лепёшку снимают и протирают кожу, используя полотенце либо влажную салфетку.

Рецепт №2: нужно взять мёд, сухую горчицу, а также муку и подсолнечное масло (по 1 ст.лож.), смешать указанные ингредиенты и раскатать получившуюся массу, чтобы образовалась лепёшка. Её нужно приложить к спине (меж лопаток) либо к груди, и при этом запомните, что нельзя класть её на сердце.

Рецепты от кашля при бронхите

При заболеваниях дыхательных органов можно применять отвар из девясила с добавлением мёда. Для этого берётся 2 ст.лож. нарезанных сухих корней девясила, которые заливаются 0,5 л воды. После этого их нужно варить на маленьком огне в течение 20-30 минут, а после выключения настаивать примерно 1-2 ч. Далее отвар процеживают и добавляют в него кипячёную воду, чтоб полный объём получился 0,5 л. В отваре растворяем мёд (по вкусу) и пьём тёплым по 0,5 стак. трижды в день.

При кашле во время бронхита хорошо помогает репа. Необходимо взять 2 ст. лож. нарезанного корнеплода репы, а далее залить 1 стак. кипячёной воды и держать на огне в течение 15 мин. Настаивать отвар нужно 30 минут-1 ч, а потом добавить в него кипячёной воды, чтобы количество достигло 200 мл. Употреблять настойку нужно по четверти стакана четырежды в сут. Также отвар из репы можно пить 1 раз/сут на ночь по 1 стак.

Рецепты от кашля и бронхита с имбирем

Довольно популярным средством домашнего лечения также является имбирный корень. Рецепт от кашля и бронхита с имбирём выглядит следующим образом.

Нужно натереть имбирный корень и отжать полученный из него сок. После этого смешать 1 ч. лож. этого сока и такое же количество мёда и сока лимона, а далее настаивать смесь в течение 30 мин. Потом настойку заливают 0,5 стак. кипятка и накрывают крышкой. Употреблять нужно по 1 ч.лож. через каждые 30 мин.

Очень хорошей альтернативой аптечному сиропу станет сделанный из имбиря джем – он очень эффективно облегчает кашель. Для его приготовления нужны такие компоненты: 0,5 стак. сахара, 1 ст.лож. имбирного сока, по 1 щепотке мускатного ореха и шафрана, а также 1 стак. простой воды.

Разводим в воде сахар, добавляем в него имбирный сок, и кипятим до загустения смеси. После этого нужно добавить в неё шафран и мускатный орех – джем готов.

Рецепты из прополиса от бронхита

При бронхите очень действенной считается настойка прополиса, сделанная на спирту. Для приготовления этого лекарства нужно раскрошить прополис на маленькие кусочки, после чего залить мед. спиртом и водкой, после чего взболтать ёмкость и на 15 суток оставить настаиваться в прохладном месте подальше от солнца. Принимать эту настойку нужно после еды в количестве 10 капель. Она подходит для лечения хронического и острого бронхита.

Можно также использовать в процессе лечения кашля лепёшку из прополиса, но при этом следует учитывать, что её нельзя применять при повышенной температуре или воспалении. Перед сном на грудь укладывают раскатанный в тоненький пласт тёплый прополис. Для того чтобы размягчить этот материал, его нужно недолго подержать в горячей воде – после этого его можно будет без проблем раскатать.

Рецепты из лука от бронхита

Существует также несколько рецептов от бронхита с применением лука.

Первый из них изготовляется таким способом. Берётся 1 ст.л. сахара и 1 луковица (её нужно перетереть). Далее их смешивают между собой и варят. Употреблять получившуюся смесь нужно через каждые 2 ч в количестве 1 ст.л. Весь курс длится 1 неделю.

Бронхит эффективно лечит также смесь из корня алтея, лука и простой воды. Сначала нужно вскипятить 200 мл воды, а потом залить ей 1 ст.л. корня алтея. Эта смесь должна постоять около 15 минут, а далее в неё добавляется 1 перетёртая луковица. После этого смесь настаивают ещё минут 20. Затем отвар нужно процедить и принимать трижды в день по 1 ст.лож.

Ещё один хороший рецепт – смесь из мать-мачехи, лука, а также простой воды. Эту настойку готовят так же, как и предыдущую, приём тоже трижды в сутки по 1 ст.лож. Если это необходимо, можно ещё выпить дополнительную порцию перед сном.

Редька от бронхита

Против кашля и бронхита хорошо действует редька с мёдом. Необходимо взять большую редьку, снять с неё верхушку и затем вырезать внутри углубление, в которое нужно залить 2 лож. жидкого мёда. Далее редьку ставят вертикально в какую-нибудь ёмкость, накрывают куском плотной бумаги и оставляют примерно на 3-4 ч. Получившуюся в результате смесь из сока редьки с мёдом нужно принимать: детям по 1 ч.лож. 3-4 р./сут. за полчаса перед едой; взрослым – по 1 ст.лож.

Сосновые почки от бронхита

Весьма эффективны против бронхита и сосновые почки. Существует несколько рецептов приготовления лечебной настойки.

Нужно 10 г почек и 1 стак. простой воды – отвар следует кипятить в течение 30 минут под закрытой крышкой. После этого настаивать в течение 2х часов и затем процедить. Принимать лекарство нужно четырежды в день в количестве 1-2 ст.л.

По такому же рецепту изготовляется и принимается отвар из сосновых почек, сделанный на молоке.

Очень эффективным при бронхите является варенье, сделанное из сосновых почек – это лекарство способно помочь, если наблюдается затяжной бронхит или застарелый кашель, либо болезнь перешла в хроническую стадию.

Изготовляется оно следующим способом. Сначала нужно перебрать свежие почки сосны, убрав весь мусор (остатки веток и хвои), а потом промыть под холодной водой. После этого их заливают водой, чтоб она покрывала почки, и кипятят в течение 20-ти минут. В результате получаем имеющий зелёный цвет отвар, который нужно на 1 день оставить настаиваться. Далее настойку сливают и добавляют к ней сахар (нужен примерно 1 кг сахара на 1 л отвара). Эту смесь нужно держать на огне ещё около 1,5 часов. В процессе варки необходимо тщательно убирать пену. Конечный продукт имеет тёмно-янтарный цвет.

Лечение обструктивного бронхита в домашних условиях

Обструктивный бронхит можно лечить в домашних условиях, но нужно, чтобы этот процесс контролировал врач. Вместе с процедурами, помогающими убрать воспаление, следует использовать методы, способствующие восстановлению проходимости бронхов. В обоих случаях используются лекарства в виде суспензий, сиропов, а также ингаляций. Больной должен соблюдать постельный режим, принимать витамины и иммуномодулирующие лекарства, а также сбалансировано питаться.

Лечение обструктивной формы бронхита народными средствами во многом похоже на лечение простого бронхита, поэтому не способно устранить основную причину этой болезни – непроходимость бронхов. Но в сочетании с медикаментозной терапией народные рецепты могут усилить эффект и ускорить выздоровление. Существует несколько методов народного лечения:

• 4 больших листа алоэ настаивают в 0,5 л вина, процеживают и пьют 3 раза/сут. по 1 десерт.лож.;
• Смешать 400 г сахара, 500 г нарезанного лука и 50 г мёда в 1 л воды, а после этого вскипятить на маленьком огне и оставить вариться ещё на 3 часа. Далее отвар остужают и процеживают. Употреблять следует 1 ст.лож. смеси 4-6 раз/день;
• Смешать 25 г листьев мать-мачехи и солодкового корня, 40 г корня лекарственного алтея, а также 15 г плодов фенхеля. Взять 1 ст.лож. получившейся смеси и залить её 20 мл кипятка. Настаивать в течение 15 минут, а потом употреблять четверть стакана 3-5 р./сутки.

Лечение хронического бронхита в домашних условиях

Лечение хронического бронхита в домашних условиях народными средствами:

• 1 ст.л. липового цвета залить 1 стак. кипятка, укутать и дать настояться в течение 1 часа, после чего процедить. Пить нужно 2-3 раза/сут. по 1 стак.;
• 1 ст.л. чабреца заливаем 1 стак. кипятка, закутываем и настаиваем 1 час, а затем процеживаем. Употреблять нужно по 0,5 стакана перед едой 3 раза/день;
• 30 г солодкового корня залить кипятком (0,5 л), вскипятить и подержать на небольшом огне 10 мин. Далее отвар нужно остудить и процедить. Пить его по 1 ст.лож. 4 раза/сут.;
• Вскипятить воду (1,5 л) и добавить в неё 400 г отрубей (любых). Отвар охладить и процедить. Пить его можно вместо чая;
• Растолочь до состояния кашицы 2 банана, после чего залить их 1 стак. кипячёной воды с сахаром. Перед приёмом смесь нужно подогревать.

Лечение аллергического бронхита в домашних условиях

Аллергический бронхит в домашних условиях лечится при помощи народных средств. Основной упор делается на устранение основного симптома – кашля.

Чтобы убрать мокроту из бронхов, изготавливается настойка из солодкового корня с цветками календулы (2 ст.л.) и семенами укропа (1 ст.л.). Эту смесь нужно залить 1 л кипятка и варить в течение 15 мин, после чего некоторое время настаивать. Употреблять настойку нужно 3 раза/сут. перед приёмом пищи по 0,5 стак. на протяжении 2 недель.

Тем же способом готовят и употребляют отвар из смеси таких трав, как листья мать-мачехи, солодкового корня, а также подорожника.

Лечение бронхита у детей в домашних условиях

Если у ребёнка появились первые признаки заболевания бронхитом, ему необходимо подышать паром. Эффективности ингаляциям добавят добавленные в кипячёную воду мёд, сода или лекарственные травы.

Существуют также и народные методы, которые помогают лечить бронхит у детей в домашних условиях:

• Вскипятить воду и добавить 1 ст.л. соды;
• 1 ст. лож. травяного сбора, в который входят листья перечной мяты, шалфея, а также малины необходимо залить 1 стак. кипятка, после чего подержать на огне 5-10 мин. Чтобы делать ингаляции, в настойку добавляют нужное количество воды;
• Вышеописанную процедуру можно выполнить с настойкой из малинового и липового цвета, а также мать-мачехи;
• Эффективным средством при бронхите является настойка из цветков лекарственной ромашки;
• Вскипятить воду и развести в ней мёд в пропорции 1к5;
• При остром бронхите очень хорошо помогают ингаляции с использованием эфирного масла (хвойного и эвкалиптового), так как хвоя выводит из лёгких секрет, разжижаемый эвкалиптом. Несколько капель продукта необходимо добавить в горячую воду.

Лечение бронхита в домашних условиях у взрослых

Лечение бронхита у взрослых в домашних условиях проводится следующим способом.

Если наблюдается высокая температура, нужно придерживаться постельного режима. Но когда она спадёт, следует начать гулять на свежем воздухе (но, конечно, не в сильный мороз).

Помещение, в котором располагается больной, необходимо проветривать и постоянно поддерживать в нём нужный уровень влажности – можно применять увлажнитель воздуха, либо просто оставить на батарее отопления мокрую ткань (когда она высохнет, её нужно смочить снова).

Необходимо устранить любые раздражающие факторы (такие, как резкий запах, пыль или дым сигарет). Следует также каждый день выполнять влажную уборку.

Чтобы снизить уровень интоксикации, а также уменьшить вязкость мокроты (и тем самым сделать проще процесс её отхождения), нужно много и обильно пить. Подойдут самые разные напитки – травяные чаи (мятный, липовый, чабрецовый) соки, морсы, а также минеральная вода (щелочная тёплая).

Нестероидные противовоспалительные препараты (такие, как Ибупрофен и Парацетамол) эффективно снижают температуру и уменьшают интоксикацию, а помимо этого уменьшают бронхомпазмы и отёк бронхов, а также способствуют лучшему отхождению мокроты. Самым безопасным препаратом этой группы, который подходит для лечения бронхита, сейчас является фенспирид (Эреспал).

Лечение бронхита травами в домашних условиях

Бронхит можно лечить в домашних условиях при помощи трав.

Если наблюдается острая форма болезни, можно пить отвар из мать-мачехи. Это растение является очень действенным отхаркивающим лекарством и, к тому же, оказывает жаропонижающий эффект. Нужно заварить 1 ст.лож. травы в 1 стак. кипятка, после чего подержать на огне в течение 15 мин. Далее накрыть крышкой, настаивать около 45 минут, а потом процедить. Добавить воды, чтоб количество настойки было на 1 стак. Лекарство не рекомендуется хранить больше 2х дней, по истечении этого срока следует сделать свежее. Пьют настойку тёплой, перед едой за 30 мин.-1 ч, 2-3 раза/сут. по 1/3 стак.

Отхаркивающие свойства имеет и корень девясила. Нужно взять 1 ч.лож. сухого нарезанного корня, залить её 1 стак. кипятка и подержать на огне в течение 10 мин. Далее отвару дают настояться, после чего процеживают. Пить настойку нужно 3-4 р./сут. по ¼ стак. за 1 час перед едой.

Хорошим противовоспалительным эффектом обладает трава спорыша. Для настойки берётся 1 ст.лож. сухой нарезанной травы, которую держат на водяной бане в течение 5-10 мин., а затем настаивают примерно 1-2 часа и процеживают. Употреблять лекарство следует 3-4 р./сут по 1 ст.лож.

Эффективное лечение бронхита в домашних условиях

Лечение бронхита в домашних условиях может иметь положительный эффект. Среди самых действенных методов лечения – ингаляции, потому как их использование позволяет воздействовать непосредственно на бронхи – лекарство попадает прямо на воспалённые участки.

Если вы собираетесь пользоваться народными рецептами лечения, ингаляции нужно проводить, склонившись над кастрюлей и накрывшись полотенцем. Пар при этом вдыхают ртом и носом, по очереди. Также может использоваться и чайник – для этого на его носик надевают простую пластиковую воронку.

Ограничение для паровых ингаляций лишь одно – их нельзя выполнять, если у больного высокая температура.

Бронхит вполне можно эффективно и быстро вылечить в домашних условиях, но для этого обязательно необходимо вовремя начать лечение.

[5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]