Отвар шиповника укрепит иммунитет, защитит от простуды

Этот напиток известен своим противовоспалительным, общеукрепляющим и тонизирующим действием, особенно он актуален, когда надо повысить иммунитет.

Отвар шиповника – одно из самых популярных лечебных средств, используемых в народной медицине. Плоды этого растения содержат рекордное количество витамина С, а также витамины В2, К, Е, РР, каротин и рибофлавин. Кроме витаминов, в состав ягод шиповника входят соли калия, магния, кальция, железа, фосфора, яблочная и лимонная кислоты, фитонциды, эфирные масла, сахара и дубильные вещества.

Полезные свойства

Чем полезен отвар шиповника? Прежде всего, этот напиток известен своим противовоспалительным, общеукрепляющим и тонизирующим действием. Врачи особенно рекомендует готовить отвар шиповника для детей, часто болеющих простудными заболеваниями, чтобы укрепить иммунитет.

Также плоды шиповника обладают регенерирующими, противосклеротическими, желчегонными свойствами, они благоприятно влияют на синтез гормонов и углеводный обмен. Отвар шиповника доказал свою эффективность при лечении целого ряда заболеваний, включая ОРВИ, расстройства мочеполовой системы, гиповитаминозы С и Р, холециститы и гепатиты, язвенная болезнь, атеросклероз, острые и хронические заболевания печени, малокровие, эндокринные расстройства.

Приготовление и применение

Как правильно приготовить отвар шиповника? На одну 1 чайную ложку сухих измельченных плодов — стакан кипятка. Залейте в термос и дайте настояться в течение 12 часов. Напиток из свежих плодов готовится иначе: с вечера залейте плоды 1 стаканом холодной воды и оставьте на ночь, а утром поставьте на огонь, доведите до кипения и сразу снимите с огня. Готовый напиток принимайте 2-3 раза в день по 0,5 стакана перед приемом пищи.

ВАЖНО! В процессе приготовления напиток ни в коем случае нельзя кипятить, так как многие витамины разрушаются даже при недлительной тепловой обработке.

Отвар шиповника при беременности

Хотя беременным женщинам противопоказаны многие лекарственные растения, к шиповнику это не относится. Более того, в период вынашивания ребенка отвар шиповника может принести огромную пользу для организма будущей матери. Особенно востребованными являются иммуностимулирующие свойства этого напитка, что позволяет применять его как для профилактики простуды, так и при лечении уже наступившего простудного заболевания.

Правда, нужно учитывать, что отвар шиповника обладает достаточно сильным мочегонным действием, и его чрезмерное употребление может излишне нагрузить почки.

Отвар шиповника при панкреатите

Рецепт отвара из шиповника пригодится и тем, кто страдает этим заболеванием. Этот напиток можно принимать даже при обострении панкреатита, так как он воздействует на слизистую оболочку поджелудочной железы очень мягко, снимая раздражение. Однако во избежание осложнений перед лечением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Отвар шиповника при похудении

Плоды шиповника богаты соединениями, ускоряющими обмен веществ, что делает их отличными средством для борьбы с лишним весом. Если вы желаете похудеть, ежедневно 3-4 раза в день пейте отвар за 30-40 минут до еды. Продолжительность курса – 3-4 недели.

Противопоказания

Наряду с аллергией, противопоказаниями к применению этого средства являются такие заболевания, как сахарный диабет, эндокардит, желчнокаменная болезнь, гастрит и язвенные болезни желудочно-кишечного тракта. Перед употреблением отвара следует проконсультироваться с врачом.

В заключение напомним, что при всей полезности отвара шиповника чрезмерно увлекаться им не стоит, иначе могут появиться проблемы с печенью. Кроме того, пить отвар желательно через соломинку, так как содержащаяся в напитке аскорбиновая кислота при длительном употреблении негативно воздействует на зубы.

Региональное информационное агентство «Омск-информ» — региональный информационный интернет-портал. Омск и Омская область в режиме online — ежедневно все новости о жизни региона. Экономика, новости политики, бизнес, новости спорта, омский хоккей, новости культуры, происшествия в Омске, дайджест всех событий за неделю. Информация о вакансиях в Омске (трудоустройство), ВТТВ, Авангард, афиша культурных событий, новости партнеров. Все права на материалы, созданные журналистами, фотографами и дизайнерами региональным информационным агентством «Омск-информ», принадлежат ООО «Омские СМИ».

Вся информация, размещенная на сайте www.omskinform.ru охраняется в соответствии с законодательством РФ и не подлежит использованию в какой-либо форме, в том числе воспроизведению, распространению, переработке иначе как со ссылкой на сайт www.omskinform.ru. При цитировании материалов регионального информационного агентства «Омск-информ» в интернет-источниках должна быть прямая гиперссылка — www.omskinform.ru. Представителем авторов публикаций является ООО «Омские СМИ». Использование материалов регионального информационного агентства «Омск-информ» без соответствующих ссылок будет рассматриваться в соответствии с Законом о СМИ и действующим законодательством Российской Федерации.

Региональное информационное агентство «Омск-информ» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

Регистрационный номер и дата принятия решения о регистрации: серия ИА № ФС77-76034 от 24 июня 2019 года.

На сайте предусмотрена обработка метаданных пользователей (файлов cookie, данных об IP-адресе).

Используя www.omskinform.ru вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности сайта.

Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет. Сайт не несет ответственности за содержание рекламных материалов

Применение шиповника для повышения иммунитета

С наступлением осени совсем не хочется подхватить инфекцию, а наоборот оставаться работоспособным. Принимать плоды шиповника для повышения иммунитета — отличное решение при плохой и дождливой погоде.

Содержание

Плоды шиповника — рецепты для иммунитета

Еще на Руси всегда ценились ягоды шиповника — не только ярких плодов, но и благодаря кладези здоровья. Интересно, какие витамины в шиповнике? Это растение богато полезными элементами: витамины, А, В1, В6, В2, Е, Р, К, макро- и микроэлементы, что очень хорошо для иммунитета.

Факт! Шиповник обгоняет смородину содержанием витамина C в 10 раз, а лимон в 40. За счет огромного содержания в шиповнике полезных свойств и аскорбиновой кислоты является мощным антиоксидантом природного происхождения, стимулирует обменные процессы, укрепляет и тонизирует весь организм человека.

Многие задаются вопросом, как заваривать сушеные плоды шиповника. Отвар на их основе не только полезен для организма, но и прост в приготовлении: одну столовую ложку шиповника залить стаканом теплой воды (не выше 60 градусов) и настаивать 8 часов. В напиток можно добавить мед и пить по 50 мл за полчаса до употребления пищи.

Купить шиповник (плоды) на нашем сайте

Совет! При приготовлении отвара для повышения иммунитета шиповником, сушеные плоды нужно измельчить. Перед употреблением напиток необходимо процедить во избежание попадания ворсинок, которые находятся внутри ягоды. Настой шиповника лучше употреблять через трубочку, чтобы не повредить зубную эмаль. А после — прополоскать ротовую полость водой.

Такой способ приготовления целебного напитка спасет от ОРВИ и повысит настроение как взрослого, так и ребенка.

Повышение иммунитета шиповником — преимущества лечения натуральными средствами

Не всегда нам удается сохранить бодрость — иногда мы простужаемся чаще 5 раз в год, склонны подхватить инфекцию, с трудом и подолгу выздоравливаем. В этом случае здоровый образ жизни и плоды шиповника — для иммунитета лучшее решение.

Повышение иммунитета шиповником — насыщение организма натуральными и природными витаминами. А для ценителей вкусов, мы советуем купить листовой с шиповником, который обладает неповторимым ароматом и усиливает пользу вдвойне.

При правильном применении отвара плодов шиповника для иммунитета, он благотворно влияет на некоторые системы нашего организма:

• пищеварительную;
• ;
• кровеносную;
• эндокринную;
• нервную и др.

А также избавляет от воспалительных процессов и усиливает аппетит. Стоит отметить и влияние шиповника на артериальное давление: повышает или понижает при гипертонии и гипотонии.

Для поддержания системы мы рекомендуем купить сбор при атеросклерозе, в состав которого входит шиповник. Если вас одолела осенняя хандра или у вас проблемы со сном, вы можете купить сбор «Антистресс» с шиповником, который благотворно влияет на состояние организма и помогает расслабиться после тяжелого дня.

Интересно! Многие врачи советуют купить Витаминный сбор с шиповником для поддержания работоспособности и тонизирования организма. А при желчекаменной болезни попробуйте купить корни шиповника.

Перед тем как купить плоды шиповника для иммунитета, необходимо проконсультироваться с врачом, который грамотно скорректирует суточную дозу, учитывая все особенности вашего организма.

Польза шиповника для детского иммунитета

Во избежание частых простудных заболеваний у ребенка, необходимо соблюдение некоторых правил:

• программа закаливания;
• прогулки на свежем воздухе;
• активный отдых;
• правильное питание;
• употребление свежих овощей и фруктов.

К сожалению, современные дети не всегда соблюдают диеты и не получают нужную дозу витаминов и полезных элементов. А зачастую выпрашивают вредную еду. Как же найти компромисс, чтобы в организм вашего чада попадали полезные вещества?

10 ягод шиповника обогатят организм вашего ребенка витаминами, всеми необходимыми микро- и макроэлементами. Употребление плодов шиповника детьми для иммунитета укрепит их организм, а особенно во время болезни. К тому же, вкусный морс или кисель из этой ягоды способны заменить сок или лимонад.

Находящаяся в его составе линоленовая кислота, правильным образом настраивает работу пищеварительной системы, а каротин является щитом для маленького организма.

Интересно! Линоленовая кислота и каротин улучшают моторику толстой кишки. Поэтому входит в состав многих трав для улучшения пищеварения и работы кишечника.

Противовоспалительный эффект обеспечивают дубильные вещества, которые содержатся в ягоде шиповника, витамин C помогает во время простуды, витамин Е формирует репродуктивную систему, а витамин P благотворно влияет на кровеносную систему.

Совет! Давать малышам отвар или настой из шиповника можно не раньше полугодовалого возраста, во избежание аллергических реакций. Желательно предварительно нанести несколько капель сока шиповника на тонкую кожу ребенка. Если кожный покров в месте нанесение сока не покраснел и не вздулся, эта ягода для ребенка безопасна.

Перед употреблением обязательно ознакомьтесь с рекомендациями по допустимому количеству отвара в сутки для ребенка:

• до года — одна столовая ложка;
• 1–2 года — 50 мл;
• 2–6 лет — 100 мл;
• после 6 лет — 250 мл.

Отвар из сушеных плодов шиповника — полезное и проверенное веками средство для детей. Принимать его следует курсами, делая двухнедельный перерыв.

Важно! Если у ребенка повышенная кислотность желудка, язва, частые запоры, непереносимость данного растения, то придется отказаться от употребления этой ягоды.

Прежде чем купить шиповник для повышения иммунитета у ребенка, ознакомьтесь со статьей «Применение плодов шиповника для детей», где более подробно можно узнать о его влиянии для формирования детского организма.

Следите за своим здоровьем и здоровьем ваших детей вместе с травами, собранными на алтайских лугах, от магазина «ФитоКонтинент»!

Плоды шиповника для детей: полезные свойства для детского иммунитета

Именно в детстве закладываются основы крепкого здоровья. Реклама каждый день убеждает нас в необходимости приобрести тот или иной препарат, чтобы насытить организм ребенка полезными веществами. У большинства синтетических препаратов есть неприятные побочные эффекты. Поэтому многие отдают предпочтение экологически чистым травяным препаратам. Например, полезными свойствами для детей обладает шиповник.

Польза плодов шиповника для детей

Плоды шиповника — натуральное растительное средство, которое не имеет нежелательных побочных эффектов, и является полезным для детей.

Шиповник — кладезь полезных свойств. За счет огромного содержания витаминов (А, В, С, Е, Р, К) и полезных веществ, он щедро наделен бактерицидными, противовоспалительными, иммуностимулирующими свойствами. В «ФитоКонтинент» вы можете купить витаминный сбор с шиповником.

Плоды этого растения укрепляют нервную систему ребенка и повышают его умственные способности. Кроме того, это прекрасное обезболивающее. При сильном простудном кашле можно делать отвары, чаи, настои из этой ягоды.

Купить шиповник (плоды) на нашем сайте

Шиповник также положительно влияет и на обменные процессы организма малышей. А 10 ягодок «дикой розы» обеспечивают суточную потребность организма ребенка в витамине C.

Линоленовая кислота, которая содержится в плодах шиповника, улучшает процесс пищеварения неокрепшего организма вашего малыша. А каротин защищает его иммунную систему.

Если у ребенка расстройство желудка, можно купить корни шиповника и приготовить отвар для скрепления стула. Шиповник также входит в состав трав для улучшения пищеварения и работы кишечника, обеспечивая стопроцентную усвояемость полезных веществ.

Важно! Шиповник — лекарственное средство, которое обладает мочегонными свойствами. Поэтому давать детям отвары с его содержанием рекомендуется строго по рекомендации врача.

Можно ли детям пить шиповник — рецепты отваров

Напитки из плодов шиповника специалисты рекомендуют к употреблению с осени по весну. Но есть один важный вопрос: с какого возраста можно давать детям шиповник?

Начинать давать отвар из шиповника можно не раньше полугодовалого возраста, соблюдая дозировку — половина чайной ложки. После года можно давать до одной чайной ложки. Детям от и более лет — в сутки до 100 мл отвара. Для профилактики простуды напиток можно употреблять ребенку один раз в день перед едой.

Совет! Перед первым применением капните отвар на кожу ребенка, во избежание аллергических проявлений: в виде красных пятен, отечности. Если вы сомневаетесь, со скольки лет можно давать шиповник детям, проконсультируйтесь с педиатром.

Важно! Для приготовления полезного чая 1 столовую ложку промытых ягод поместите в термос. Также можно добавить столовую ложку изюма или кураги и залить содержимое одним литром чуть остуженного кипятка. Дайте напитку настояться примерно 8 часов.

Дети любят компот, поэтому есть еще один рецепт, как заваривать сушеные плоды шиповника. Кисель из сушеных плодов шиповника — настоящее лакомство. Для его приготовления вам понадобится:

• литр воды;
• стакан сушеных ягод;
• сушеные или свежие яблоки;
• сахар по вкусу;
• крахмал.

Плоды промойте холодной водой, залейте кипятком и варите 10–15 минут. Сняв с огня, напиток нужно настоять 6–8 часов, добавить по вкусу сахар и процедить через два слоя марли. Отделите стакан полученной жидкости и разведите в ней крахмал (количество зависит от желаемой густоты киселя). Оставшуюся витаминную жидкость доведите до кипения и медленно влейте крахмал. Полученную жидкость еще раз доведите до кипения и выключите. Кисель готов!

Совет! Употреблять напиток из плодов шиповника стоит не дольше недели. Лучше сделать перерыв в течение 2–3 недель.

Шиповник детям — какие противопоказания

Шиповник восполняет дефицит витаминов и формируют крепкий иммунитет у детей. Но, как и у любого лекарственного средства, он имеет свои противопоказания.

Важно! Помните о том, что до возраста ребенку нельзя давать отвары и настои из плодов «дикой розы».

Не рекомендуется прием шиповника при аллергических проявлениях. Следует заранее узнать, какие витамины в шиповнике, об индивидуальной непереносимости компонентов растения. Также если у ребенка гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, давать питье из шиповника нужно с осторожностью и только после консультации с врачом.

Напиток из шиповника действует на эмаль зубов. Поэтому его лучше употреблять через соломку, что с интересом делают дети. После употребления необходимо прополоскать ротовую полость водой.

Не рекомендуется также давать ребенку пить шиповник довольно продолжительное время, чтобы не вызвать проблемы с трактом.

Повышение детского иммунитета с помощью шиповника

О предстоящем периоде, богатом на простудные заболевания, нужно заботиться заранее. Применение плодов шиповника для повышения иммунитета обеспечит молодой организм необходимыми витаминами, минералами, полезными веществами.

В отличие от цитрусовых, которые могут спровоцировать аллергические реакции, шиповник действует на организм более деликатно. Весь эпидемиологический период, с некоторыми перерывами, можно давать ребенку разные настои плодов шиповника, например, купить с шиповником.

Кроме аскорбиновой кислоты, в шиповнике содержится еще масса необходимых витаминов и веществ, о которых уже говорилось выше. В частности, дубильные вещества снимают воспалительный процесс в организме и борются с микробами в ЖКТ.

В сложные периоды жизни малыша — поступление в детский сад, начало учебного года, полезные напитки из витаминных ягод поддерживают его иммунную систему.

Совет! Компот из 70 г сухих плодов шиповника обеспечит организму ребенка суточную потребность в витамине C. Можно добавить туда несколько капель настоя эхинацеи, что придаст бодрости подрастающему организму.

Важно! Применение плодов шиповника во время беременности помогает будущей маме поддержать иммунную систему малыша, защищая не только свой организм от воздействия инфекций, но и ребенка. Женщина в положении также не понаслышке знает, что шиповник влияет на артериальное давление: повышает или понижает, стабилизируя его.

Если в вашей домашней аптечке еще нет этой полезной ягоды, вы можете купить плоды шиповника в «ФитоКонтинент».