Оливковое масло от целлюлита — советы по применению

Оливковое масло — универсальный помощник в борьбе с целлюлитом. Оно подходит практически всем женщинам, не вызывает аллергических реакций и раздражения кожи.

Как оно действует? В состав каких домашних косметологических снадобий входит?

Антицеллюлитные массажные смеси и масляные ванны

Данное средство чаще всего используется в качестве массажного.

К оливковому маслу подмешивают немного эфирного (приблизительно 5 капель на 100 мл.)

Хорошо подходит грейпфрутовое, апельсиновое, можжевеловое, бергамотовое.

Эту смесь также добавляют в тёплую воду наполненной ванны. Лежать в ванне следует 25 минут.

Будет ощущаться лёгкое покалывание кожи — его не стоит пугаться.

Рецепты обёртываний с оливковым маслом

Способ для лентяек: просто втирайте «жидкое золото фараонов» в проблемные участки тела и обматывайте их целлофаном, а потом на протяжении 30-40 минут бездельничайте под тёплым пледом.

Нетрудно приготовить маску из оливкового масла и морской соли (пропорции 1:2). В неё также надо добавлять чуть чуть воды. Перемешанные компоненты наносятся на кожу и выдерживаются в пределах 15 минут.

Ещё порекомендуем вот какое обёртывание: смешайте в равных долях мёд, кофейную гущу и оливковое масло. Полученный препарат с нажимом вотрите в места, пострадавшие от целлюлита. Мёд в сочетании с кофеином «растапливает» подкожный жир, ускоряя кровообращение.

На что можно рассчитывать к концу курса?

Принцип действия оливкового масла основывается на его богатом составе. В этом натуральном лекарстве содержатся:

• антиоксиданты;
• витамины A, D, E, K;
• микроэлементы, дающие противовоспалительный и подтягивающий эффект.

Если вы добросовестно будете делать какую-либо из предложенных выше процедур регулярно — через день-два на протяжении месяца — целлюлит удастся изжить практически полностью. Конечно, мы имеем в виду апельсиновую корку первой (максимум — второй) стадии, а не патологии, сопутствующие ожирению.

И — учтите — для достижения цели вам потребуется:

• хотя бы немного заниматься фитнесом,
• ограничивать себя в чересчур сытной, жирной, сладкой пище.

Если терпения не хватит: идите простым путём: записывайтесь на аппаратные процедуры. Например, быстро дают результаты криосауна и мезотерапия.

Как применяется оливковое масло от растяжек

Натуральные компоненты часто применяются в рецептах косметических средств для коррекции фигуры. Часто используется оливковое масло против растяжек и целлюлита. Оно хорошо питает и увлажняет, улучшает процессы регенерации в тканях.

Олива и ее полезные свойства

Олива – это вечнозеленое дерево. Она стала популярна благодаря своим плодам. Оливки содержат целый ряд полезных веществ, среди которых фолиевая кислота, мононенасыщенные жирные кислоты, рибофлавин, ряд микроэлементов, тиамин, пиридоксин, олеуропеин.

Компоненты в составе оказывают защитное, антиоксидантное, противораковое, противовоспалительное действие. В оливках содержится около 50% жиров, пектиновые вещества, белки, витамины, клетчатка.

Употребление продукта положительно сказывается на здоровье. Его используют при диабете, атеросклерозе, артрите, при повышенном давлении и уровне холестерина. Регулярное употребление продукта замедляет процессы старения организма.

Олива используется и в косметологии. Ее экстракт входит в состав многих косметических средств. Масло удерживает влагу в коже, смягчает и питает, повышает ее упругость и эластичность.

Помогает ли оливковое масло от растяжек и целлюлита

В домашних условиях от целлюлита и растяжек женщины используют масло оливы. Для начала необходимо выяснить, помогает ли оливковое масло от целлюлита и растяжек. Причиной стрий может служить недостаточная эластичность эпидермиса или сниженная регенерационная способность.

Чтобы избежать подобных проблем, косметологи советуют использовать продукцию с содержанием коллагено-эластиновым комплексом, а также с витаминами С, А, Е.

Оливковое масло рекомендуется использовать для профилактики образования стрий в период беременности. Его используют как в составе рецептов, так и отдельно. Хорошим эффектом обладает применение продукта во время массажа.

Особую ценность в составе продукта представляет токоферол, который обладает регенерирующими и антиоксидантными свойствами. В составе содержатся органические соединения, микроэлементы и жирные кислоты.

Они питают и удерживают влагу, поддерживая уровень увлажненности и эластичность кожных покровов. При регулярном приеме активизируются процессы восстановления в тканях.

Примечание. Стоит отметить, что с помощью одного продукта не всегда удается избавиться от стрий. Все зависит от индивидуальных особенностей и генетической предрасположенности.

По наблюдениям, требуется не менее 6 месяцев систематического использования средства, чтобы убрать «свежие» растяжки, и 12 месяцев, чтобы
избавиться от старых.

Рецепты и рекомендации по использованию

Масло оливы используют и для профилактики растяжек в зонах предполагаемого появления. Его эффективность повышается в сочетании с цитрусовыми эфирными маслами. Применение скрабов усиливает обменные процессы и стимулирует регенерацию.

Дважды в неделю необходимо убирать ороговевшие клетки для лучшего проникновения полезных веществ.

Пилинг

Для приготовления используется молотый кофе (50 грамм), жидкий мед (2 ст.л.), масло оливковое (2 ст.л.). Все компоненты смешивают, наносят на проблемные участки, массирующими круговыми движениями проходятся по проблемным местам, смывают водой.

Витаминный

В 100 мл основы добавляют витамин А и Е (по одной ампуле) и лавандовое масло (3 капли). Полученную смесь втирают каждый день после душа, остатки убирают салфеткой. Рекомендуется использовать ежедневно перед сном.

Комбинированный

Дают видимый результат в борьбе с растяжками и целлюлитом средства с добавлением оливкового масла (100 мл), цедры цитрусовых (2 ст. л.), свежевыжатый сок алоэ (1 ст.л.), сок лимона (1 ст.л.).

Все компоненты смешивают, переливают в темную стеклянную емкость и убирают в холодильник. Массирующими движениями наносят средство на кожу.

Олива с аромамаслами

В 30 мл основы добавляют по 2 капли лимонного и лавандового масла. Средство используется для массажа зоны ног и бедер, отлично подходит при намечающихся растяжках и целлюлите. В результате их использования улучшается кровообращение и увлажняется кожа.

Средство наносится на проблемные участки и выполняется легкий массаж в течение 15 минут. Остатки средства убирают салфеткой.

Питательный

Хорошо помогает против стрий маска с оливой, сметаной и цедрой грейпфрута.

Алгоритм приготовления и применения средства:

• измельчить с помощью блендера цедру грейпфрута;
• добавить в смесь сметану с низким процентом жирности (на 2 ст. л. цедры 2 ст. л. сметаны);
• добавить оливковое масло (1 ст. л.);
• нанести на проблемные участки и втирать массажными движениями;
• оставить на 25 минут и смыть.

Совет: используется трижды в неделю вместо втирания обычного оливкового масла. Помимо массажа рекомендуется проводить обертывания.

Одно из средств, представленных выше, наносят на проблемную зону, немного втирают, укутывают пленкой и утепляют одеялом. Процедура помогает против целлюлита, растяжек, способствует выведению токсинов.

Что говорят отзывы

Во многих отзывах об оливковом масле от растяжек говорится об улучшении внешнего вида кожи. Массаж с использованием масла усиливал результат. Другие пишут, что средство плохо впитывается, считают его неэффективным и отдают предпочтение аппаратным методикам.

Людмила Павлова, 34 года, Санкт-Петербург: “После программы похудения появились на бедрах растяжки. Использовала оливу в течение двух месяцев – средство втирала вечером, дополняла процедуру массажем. Полоски практически исчезли. Удобно, безопасно и дешево”.

Александра Борисюк, 23 года, Челябинск: “Оливковое масло мне не помогло убрать стрии. К тому же, оно плохо впитывается, тело остается жирным. Только после курса обертываний заметила результат”.

По опыту практического использования выделяют следующие преимущества оливкового масла против целлюлита и растяжек:

• простой и доступный способ;
• натуральность и безопасность;
• дополнительный уход за кожей;
• дает результат при системном использовании.

Недостатки на основе негативных комментариев женщин:

• плохая впитываемость;
• липкость после применения;
• низкая эффективность по сравнению с другими методиками.

Заключение

Оливковое масло – безопасный способ избавления от растяжек. Применяется оно самостоятельно, а также в составе других средств. Для приготовления комбинированных рецептов используются натуральные вещества, которые усиливают действие друг друга.

Важно помнить, что только систематическое использование продукта поможет добиться положительных результатов.

Обертывание от целлюлита с эфирными маслами в домашних условиях

Еще в древности была открыта целебная сила эфирных масел. Египтяне использовали их вместе с другими омолаживающими средствами, греки – для обольщения противоположного пола и обретения силы перед ответственными соревнованиями, а арабы – для излечения от многих болезней. Интерес к использованию этих благовоний достиг своего пика. Появились новые ароматы, расширились сферы их применения. Много приверженцев имеет обертывание от целлюлита с эфирными маслами. Процедура приятная и весьма полезная, поэтому тысячелетиями накопленный опыт используется как в роскошных спа-салонах, так и в домашних условиях.

Преимущества использования эфирных масел в борьбе с целлюлитом

Все эфирные масла являются натуральными продуктами, но каждое из них по-своему действует на кожные покровы. Выбирая ароматный продукт для борьбы с целлюлитом, следует учитывать, что эффективнее всего процедура обертывания окажется на ранней стадии формирования «апельсиновой корки». Если не упустить этот момент, то удастся надолго продлить молодость тела и убрать все бугорки с кожи.

Совет: Никогда не выполняется обертывание от целлюлита с эфирными маслами концентрированным продуктом. Для проведения косметических процедур их необходимо развести. В качестве основы используется базовое жирное масло: оливковое, персиковое, миндальное, виноградных косточек. К нему каплями добавляется ароматическое вещество: на 30 мл основы 10 – 15 капель эфирных масел.

Выбор эфирных масел для борьбы с целлюлитом не случаен:

• богаты витаминами и жирными кислотами;
• питают кожу микроэлементами;
• стимулируют выработку коллагена.

Все это дало право косметическим средствам занять достойное место на полках тех, кто ухаживает за кожей. Из огромного списка имеющихся в запасах баночек и флакончиков наиболее эффективными признаны масла для обертывания от целлюлита:

• апельсинное;
• гераневое;
• лавандовое;
• розмариновое;
• вербеновое;
• лимонное;
• фенхелевое;
• бергамотовое;
• можжевеловое;
• имбирное;
• жасминовое;
• грейпфрутовое.

Эффективность обертываний с эфирными маслами

Эффективным обертывание маслами против целлюлита окажется тогда, когда правильно выбран основной компонент. В таких случаях действие масляной смеси будет максимально результативным. Это приведет к следующим изменениям:

• приобретается упругость кожи за счет укрепления мембран клеток;
• восстанавливается липидный обмен;
• улучшается микроциркуляция верхних слоев кожи;
• выводятся токсины и свободные радикалы вместе с лишней жидкостью;
• исчезают неровности кожи;
• пропадает дряблость;
• восстанавливается тонус мышц;
• сходит отечность.

Составы и рецепты смесей

Как в спа-салонах, так и в домашних условиях используется не один десяток смесей для проведения масляных обертываний. Их каждый составляет самостоятельно, комбинируя компоненты по наличию дома или по предпочтениям. В зависимости от выбора ингредиентов зависит конечный результат. Каждое масло имеет свою силу:

• Фенхель ускоряет вывод шлаков.
• Лимон, апельсин ускоряют обменные процессы, восстанавливают кровообращение.
• Жасмин повышает упругость кожных покровов.
• Какао добавляет коже упругости.
• Можжевельник стимулирует отвод излишков жидкости.
• Грейпфрут улучшает клеточное питание, активизирует лимфоотток, выведение из организма избытков жидкости.

Если взять 30 мл базового масла, то к этому количеству можно добавить разные составы:

• 3 капли масла герани, столько же кипариса и 4 – можжевельника;
• 1 капля масла корицы, 3 – укропа, 2 – черного перца, 3 – лемонграсса, 3 – петитгрейна.
• 3 – лимонного, 4 – грейпфрутового;
• по 4 капли масла лаванды, лимона, можжевельника;
• по 2 капли масла жасмина и иланг-иланга, по 3 – можжевельника и пачули.

С маслами прекрасно сочетаются такие компоненты как мед, водоросли. На их основе в домашних условиях делаются эффективные составы для борьбы с целлюлитом.

С медом и порошком какао

Растопить до жидкого состояния 3 ст. л. меда. Добавить к нему 10 ч. л. порошка какао. Размешать массу и дополнить ее 10-ю каплями масла мандарина.

С водорослями (№1)

Фукус пузырчатый берется в порошке. Залить кипятком 2 ст. л . водорослей и оставить для набухания на 20 мин. После остывания соединить с одним яичным желтком. В эту жидкую кашицу ввести 10 капель масла лимона и 20 – камфорного.

С водорослями (№2)

Взять 50 г порошка водорослей, замочить его в 2 стаканах горячей воды. Через 10 – 15 минут размешать состав. Добавить к смеси 4 ст. л оливкового и 10 капель можжевельникового масла (или можжевельник + розмарин + укроп в общем количестве 10 капель).

Порядок проведения процедуры

Потрясающего эффекта удастся добиться, если масляное обертывание от целлюлита проводить по всем правилам. В этом поможет инструкция.

1. До начала сеанса подготовить все компоненты смеси, пленку для обёртывания тела, одежду, одеяло. Желательно выпить еще до ванны несколько стаканов воды, чтобы в дальнейшем с потом быстрее выходили токсины.
2. Подготовить кожные покровы: принять душ или ванну, чтобы поры открылись, кожа была готова впитать все полезное и вывести то, что делает ее дряблой, неэластичной.
3. Нанести на проблемные участки (бедра, живот, ягодицы, бока) масляной состав, равномерно распределяя его и втирая по всей поверхности.
4. Обернуть тело пленкой, укутаться одеялом.
5. Выдержать смесь на коже 30 – 40 минут.
6. Принять душ и смыть все маслянистые остатки.
7. Нанести на кожу проверенный антицеллюлитный крем.

Противопоказания

Эфирные масла являются натуральными продуктами, поэтому у большинства людей они не вызывают побочных эффектов и не имеют противопоказаний для использования. И все же стоит внимательно изучить состав используемой смеси. Главное препятствие для применения какого-либо компонента – это личная непереносимость вещества, аллергия. Также на время придется отказаться от процедуры:

• при беременности;
• при кормлении грудью ребенка;
• при месячных;
• при плохом самочувствии;
• при обострениях хронических заболеваний.

Кожа обязательно будет красивой, но за ней требуется должный уход. Помня это простое правило и используя рецепты ароматных обертываний, удастся избавиться от «апельсиновой корки», чувствовать себя молодой и желанной.