Вкуснейший Томатный суп Гербал, интересные рецепты приготовления

Как приготовить Томатный суп с базиликом Гербалайф? Самые интересные варианты!

Сегодняшние рецепты предлагают эксперт кухни здорового образа жизни Кирилла Дубровицкого и врач — диетолог, эксперт бренда Herbalife Алла Шилина. Слово ведущим!

Суп — это самая полезная еда и самый любимый продукт диетологов. но далеко не все знают, как правильно готовить первое блюдо и в результате многие супы содержат жиры и калории.

Такие блюда не подходят для тех, кто находится на программе снижения веса с продуктами Гербалайф или для тех, кто просто следит за своей фигурой.

Предлагаемый вариант Томатного супа — просто идеальный рецепт для эффективного избавления от лишних килограммов и правильного похудения! Это овощной суп, который поможет поддерживать сбалансированный режим питания и, что очень важно, — он будет отвечать вашим личным вкусовым пристрастиям. Вот еще несколько плюсов:

• максимальная питательность,
• минимум времени на готовку,
• низкокалорийность,
• простота приготовления.

Традиционно мы любим суп на обед, но во время рабочего дня «правильный» суп найти достаточно сложно. На работе нет ни времени, ни продуктов под рукой. Нужно что-то простое, быстрое, и конечно, полезное.

Итак, Томатный суп с базиликом — что может быть проще? Нам нужна всего лишь горячая вода и 2-3 порционных ложки супа Гербалайф. Можно добавить 1 ложку протеиновой смеси Формула 3, ведь в ней целых 5 грамм белка.

А вы ведь знаете, как важен белок для нашего веса, особенно в период снижения веса. Ведь похудение должно происходить за счет жировой массы, при этом сохраняя мышечную. И как раз именно белок нам в этом поможет!

Посмотрите интересные рецепты от профессионалов.

Основа для Томатного супа Herbalife

1. Томатный суп Гербалайф 2 ст.л
2. Протеиновая смесь 1 ст.л.
3. Вода 200-300 мл

Перемешивайте суп очень тщательно, до полного растворения смеси. если в наличии имеется блендер, то лучше воспользоваться им, но если такой возможности нет , то можно и просто обычной ложкой.

По вашему вкусу можно добавить зелень, мелко нарезанный огурец, 2 столовых ложки отваренных креветок или сухарики.

Овощной суп с сельдереем и сыром

Сельдерей всегда должен быть в вашем холодильнике. Он содержит небольшое количество калорий, но при этом в нем много микроэлементов. С сыром нужно быть осторожнее, так как в нем много жиров, но найти нежирные сорта сыра при желании всегда можно.

Ингредиенты

• Томатный суп Гербалайф 2 ст.л
• Протеиновая смесь 1 ст.л.
• Вода 300 мл
• Сыр 5-10% жирности

Приготовление

1. Сварить яйцо.
2. Сухие смеси выложить в чашу блендера и залить горячей водой.
3. Сельдерей нарезать небольшими кусочками, положить в блендер и взбить.
4. Суп перелить в тарелку, добавить в него половинку яйца.
5. Натереть сыр на крупной терке и посыпать им готовый суп.

Овощной суп с куриными фрикадельками и овсяными хлопьями

Этот суп очень понравится мужчинам, так как чаще всего они не признают супы без мяса. Лучше для супа берите курицу, так как ее мясо меньше всего содержит соединительных тканей и поэтому лучше усваивается организмом. Овсяные хлопья заменят традиционный хлеб.

Ингредиенты

• Томатный суп Гербалайф 2 ст.л
• Протеиновая смесь 1 ст.л.
• Вода 300 мл

• Отварная куриная грудка
• Овсяные хлопья 1 ст.л.
• Яичный белок 1 шт.

• Лук 1/2 шт.
• Чеснок 1 зубчик
• Соль и перец по вкусу

Приготовление

1. Куриную грудку нарезать кусочками и положить в блендер,
2. Добавить туда же чеснок, яичный белок, посолить и поперчить..
3. Перемолоть фарш до однородной массы и сформировать фрикадельки.
4. Отварить фрикадельки в кипящей воде.
5. Приготовить Томатную основу для супа, положить в нее готовые фрикадельки.
6. При подаче посыпать свежей зеленью.

Приятного вам аппетита! И помните, что пища должна быть не только вкусной, но и полезной, а компания Гербалайф, которая является экспертом в области сбалансированного питания, всегда нам в этом поможет!

Мой отзыв

Конечно, я только двумя руками за Томатный суп Гербалайф.

Быстро, легко, вкусно. чаще всего я готовлю его для себя с минимальным количеством добавок — бросаю пару веточек зелени и готово. А вот когда мужу делаю, то действительно, приходится изощряться.

Для него очень важно, чтобы в супе что-то существенное на зубок попадалось. Во-первых, не очень любит супы — пюре, а во-вторых, маловата порцайка для здорового мужика получается. 🙂

Вот и изощряюсь с добавками — отварная говядина, рыба, курица, консервированная фасоль, зеленый горошек и прочее — прочее — прочее. Экспериментируйте и вы обязательно найдете рецепт по душе.

Ощущение сытости после такого обеда сохраняется надолго, до следующего приема пищи точно доживете спокойно.

И на желудке легко, нет тяжести. Так что, настоятельно рекомендую включить этот супчик в меню Гербалайф всем, кто контролирует свой вес. Смотрите меню Гербалайф на неделю.

Еще один отзыв об этом супе можно прочитать в дневнике онлайн Софьи Загидулиной. 😉

Томатный суп с базиликом

Вкусный, полезный, питательный суп всего за 1 минуту!

Томатный суп с базиликом – идеальное блюдо для вашего обеда или ужина

Изысканный вкус: сочные томаты и пряный базилик

— Более 3,5г клетчатки

Пищевой продукт. Вкусный, полезный, питательный суп всего за 1 минуту! Этот продукт предназначен для тех, кто хочет контролировать вес и стремится питаться сбалансировано.Дома или на работе – питаться сбалансировано теперь еще проще!

672 г (21 порция).

Инулин пребиотическая клетчатка

Белок для поддержания чувства сытости

Клетчатка для поддержания чувства сытости

104 ккал В 1 порции!

Белковый Томатный суп с базиликом от Гербалайф — пищевой продукт, диетический до неприличия. 7 грамм белка и всего 104 ккал на 1 порцию. Ешьте и контролируйте свой вес!

Этот продукт Гербалайф помогает эффективно решить проблему лишнего веса. Мечтающие правильно похудеть зачастую кардинально ограничивают себя в питании, а во этого делать ни в коем случае нельзя. Напротив нужно начать питаться часто и дробно, небольшими порциями. При этом включать в свой рацион не рафинированные продукты, свежие фрукты, и конечно, побольше овощей. Помидоры в этом списке должны занимать одно из первых мест, так как польза их на диете просто неоценима.

Учеными доказано, что томаты, прошедшие термообработку, продлевают жизнь человеку. Даже не зная этого, я давно и беззаветно люблю томатный сок. Особенно в стеклянных трехлитровых банках с грязными этикетками наискосок. А тут вдруг приятная неожиданность от любимой компании Гербалайф — томатный суп, да еще и с базиликом! Пользу базилика тоже невозможно переоценить.

Рецепты приготовления:

Томатный суп традиционный (быстрый)

Вам понадобится: 200 мл горячей воды, 2-3 ст. ложки Томатного супа, зелень по вкусу.

Способ приготовления: Насыпьте порцию Томатного супа в куржку, залейте горячей водой и тщательно перемешайте. Добавьте пару листиков зелени.

Томатный суп итальянский (двойной томат)

Вам понадобится: 200 мл горячей воды, 2,5 ст. ложки Томатного супа с базиликом, 1 ст. ложка протеиновой смеси Формула-3, 1 ст. ложка маслин без косточек, помидоры черри 3 шт., 1 ст. ложка оливкового масла, лук, чеснок и зелень по вкусу.

Способ приготовления: Томатный суп засыпьте в блендер, добавьте протеиновую смесь Формула-3, залейте горячей водой и взбейте. Добавьте лук, чеснок, зелень, й стю ложку оливкового масла и все взбейте. Помидоры черри порежьте пополам, маслины нарежте колечками, все добавьте в суп, перемешайте. Подавайте с низкокалорийными ржаными хлебцами.

Томатный суп «Зимний» (согревающий)

Вам понадобится: 200 мл горячей воды, 2,5 ст. ложки Томатного супа с базиликом, 1-2 ст. ложки консервированной фасоли, 1 ст. ложка протеиновой смеси Формула 3, лук, чеснок, щепотка тмина по вкусу.

Способ приготовления: Томатный суп засыпьте в блендер, добавьте протеиновую смесь Формула 3, залейте горячей водой и взбейте. Затем добавьте лук, чеснок, тмин по вкусу и взбейте. Положите в суп консервированную фасоль, перемешайте и подавайте к столу.

Томатный суп «Гаспачо» (холодный)

Вам понадобится: 200 мл горячей воды, 2-3 ст. ложки Томатного супа, 1 ст.ложка протеиновой смеси Формула-3, 2 ломтика свежего огурца, 2 ломтика болгарского перца, чеснок и зелень по вкусу.

Способ приготовления: Насыпьте порцию Томатного супа в блендер, добавьте протеиновую смесь Формула-3, залейте горячей водой (не кипятком) и взбейте. Дайте супу остыть. Добавьте в суп чеснок по вкусу и снова взбейте в блендере. Порежте маленькими кубиками огурец и болгарский перец и добавьте в суп. Подавайте украшенным листьями базилика или другой зеленью.

2 ½ ложки (32 г) Томатного супа с базиликом залить 1 стаканом (200 мл) горячей воды, размешать.

Томатный суп с чипсом из маракуйи

1. 

1. 

Ингредиенты на 1 порцию:

Чипс:

Формула 1 «Маракуйя» — 2 м.л. Вода — 50 мл

Основа:

Вода — 100 мл Томатный суп с базиликом Herbalife — 2 м.л. Клубника — 30 г

Для чипса: Смешать воду и Формулу 1, вылить на тарелку с пергаментом и поместить в микроволновку на 2 минуты. Готовить до хрустящего состояния. Готовый чипс поломать на кусочки.

Для основы: в чашу блендера влить горячую воду, смесь для супа и 20 г клубники. Взбить и вылить в тарелку. Оставшуюся клубнику порезать кубиком и добавить в суп. На края выложить кусочки чипса. Украсить базиликом.

Рецепты томатного супа гербалайф

Попробуйте потрясающие рецепты супов от клиентов и Дистрибьюторов Herbalife!
Стремитесь ли вы корректировать вес или используете продукты Гербалайф для того, чтоб сбалансировать свой рацион — в любом случае разнообразие рецептов, которые Вы можете использовать при приготовлении Томатного супа Гербалайф, поможет вам не только получить свой результат, но и получить незабываемое удовольствие.

Томатный суп с базиликом
Формула 3 Протеиновая смесь
Помните, что продукты Гербалайф и, в том числе Томатный суп с базиликом от Гербалайф, — это лишь часть рациона Вашего питания. Для получения максимального результата следуйте рекомендациям по питанию от своего консультанта.

Томатный суп с базиликом «Пряный.»

250 мл теплой воды
3 мерные ложки томатного супа Herbalife
Ржаные сухарики
Оливковое масло
Красный молотый перец

В теплую воду добавить Томатный суп Herbalife и размешать.
Добавить мелких сухариков из черного хлеба.
Полить небольшим количеством оливкового нерафинированного масла и поперчить красным перцем по вкусу. Перед подачей не перемешивать.

Томатный суп «Курочка ряба»

Ингредиенты:
200 мл горячего куриного бульона
2 мерные ложки Томатного супа Herbalife
1 мерная ложка Протеиновой смеси Формула 3
Куриная грудка
Шпинат
Болгарский перец
Зубчик чеснока
Зелень

Способ приготовления:
Налить в блендер горячий куриный бульон, добавить Томатный суп Herbalife, Протеиновую смесь Формула 3, взбить.
Добавить шпинат, болгарский перец, чеснок и все взбить.
В тарелку положить кусочек курочки и добавить суп, украсить зеленью.

Томатный суп «Минутка»

Ингредиенты:
200 мл горячей воды
2 мерные ложки Томатного супа Herbalife
1 мерная ложка Протеиновой смеси Формула 3
Пекинская капуста
Укроп
Петрушка

Способ приготовления:
Налить в блендер горячую воду, добавить Томатный суп Herbalife, Протеиновую смесь Формула 3, взбить.
Добавить пекинскую капусту, петрушку, укроп и снова взбить в блендере.
Налить в тарелку, добавить 1 ч. ложку сметаны и украсить зеленью
http://гербалаф-уфа.рф

Томатный суп-гуляш с печенью индейки
Ингредиенты:
Печень индейки
Грибы
Лук
Морковь
Оливковое масло
5-7 мерных ложек Томатного супа Herbalife
2-3 мерные ложки Протеиновой смеси Формула 3
Специи
Зелень
Способ приготовления:
Печень индейки нарезать небольшими кусочками, положить в кастрюлю и поставить на огонь.
Нарезать грибы и добавить в кастрюлю.
Добавить лук, морковь и немного оливкового масла. Оставить тушить в собственном соку на медленном огне.
В отдельную посуду налить воду, добавить 5-7 мерных ложек Томатного супа Herbalife, Протеиновую смесь Формула 3 и тщательно перемешать.
Добавить в Томатный суп тушеную с луком, грибами и морковью печень индейки.
Добавить соль, перец по вкусу, посыпать зеленью.
Мне нравится
26 авг 2014 в 9:25|Это спам|Ответить

Гербалайф-незав.дистр. Правильное питание.
Томатный суп «Огородная радость»
Ингредиенты:
400 мл горячей воды
3 мерные ложки Томатного супа Herbalife
1 мерная ложка Протеиновой смеси Формула 3
1 средняя головка репчатого лука
1 средний огурец
4 шт. редиса
Укроп
Зеленый лук
Способ приготовления:
В блендер налить воды, добавить Томатный суп Herbalife и взбить.
Добавить мелко нарезанные огурец, редис, укроп, репчатый и зеленый лук.
Добавить 1 мерную ложку Протеиновой смеси Формула 3 и взбить.
Подавать на стол, посыпав мелко нарезанной зеленью.
Мне нравится
26 авг 2014 в 9:25|Это спам|Ответить

Гербалайф-незав.дистр. Правильное питание.
Суп «Морской бриз с кальмарами»
Ингредиенты:
100-150 г филе кальмара
1 ч. ложка оливкового масла
Зубчик чеснока
2,5 мерные ложки Томатного супа Herbalife
300 мл горячей воды
Укроп
Петрушка
Веточка базилика
Способ приготовления:
Широким ножом раздавить чеснок на разделочной доске. Положить на сковороду, слегка обжарить на оливковом масле и убрать, но не выбрасывать.
На ту же сковороду выложить мелко нарезанное филе кальмара, потушить две-три минуты.
Приготовить классическим способом Томатный суп Herbalife.
В тарелку выложить кальмары, мелко нарезанный обжаренный чеснок, укроп и петрушку, залить Томатным супом. Украсить веточкой базилика.
Мне нравится
26 авг 2014 в 9:26|Это спам|Ответить

Гербалайф-незав.дистр. Правильное питание.
Томатный суп «Офисный мышонок»
Ингредиенты:
300 мл горячей воды
3 мерные ложки Томатного супа Herbalife
1 мерная ложка Протеиновой смеси Формула 3
2 ст. ложки очищенных семян подсолнечника (или арахис, или миндаль)
Способ приготовления:
В кружку налить немного горячей воды, добавить Томатный суп Herbalife, Протеиновую смесь Формула 3, тщательно размешать.
Добавить еще горячей воды, постоянно размешивая суп.
Сверху посыпать семенами подсолнечника.
Мне нравится
26 авг 2014 в 9:26|Это спам|Ответить

Гербалайф-незав.дистр. Правильное питание.
Томатный суп «Домашний с овощами»
Ингредиенты:
500 мл горячей воды
3 мерные ложки Томатного супа Herbalife
2 мерная ложка Протеиновой смеси Формула 3
1 небольшая морковь
2 шт. редиса
1 маленькая свекла
Способ приготовления:
В блендер налить 500 мл горячей воды, добавить Томатный суп Herbalife, Протеиновую смесь Формула 3, все взбить.
На терке натереть морковь, редис и свеклу (все овощи сырые).
Содержимое блендера вылить в супницу или разлить по тарелкам, добавить протертые овощи. Подавать на стол.
Мне нравится
26 авг 2014 в 9:27|Это спам|Ответить

Гербалайф-незав.дистр. Правильное питание.
Томатный суп «С кабачком» (на 4 персоны)
Ингредиенты:
1 л горячей воды
7-9 мерных ложек Томатного супа Herbalife
3-4 ломтика кабачка
Способ приготовления:
Налить в блендер 1л горячей воды, добавить 5 мерных ложек Томатного супа Herbalife, взбить.
Ломтики кабачка очистить от кожуры и семечек, нарезать на кусочки, добавить в блендер и снова взбить.
Готовый суп разлить по тарелкам, украсить зеленью и можно подавать