Содержание

Салат «Весенний день»
Ингредиенты для приготовления салата «Весеннего день»
Приготовление салата «Весеннего день»:
1 подготавливаем куриное филе.
2 подготавливаем яйца.
3 подготавливаем картофель с морковью.
4 подготавливаем маринованные шампиньоны.
5 подготавливаем лук.
6 готовим салат.
7 подаем салат.
Советы к рецепту
Салат «Весенний день»
Ингредиенты для «Салат «Весенний день»»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат «Весенний день»»:
Похожие рецепты
Салат-коктейль из морепродуктов
Салат из пекинской капусты
Азиатский салат из лапши с креветками
Салат «Морской» с кальмарами
Салат с диким рисом и морепродуктами
Салат из авокадо
Салат с креветками и ветчиной
СалатЧик
Крабовый салат с грибами
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Нежный»
Стручковая фасоль по-флотски
Гренки «Золотые слитки»
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Салат «Весенний день»
Ингредиенты для «Салат «Весенний день»»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат «Весенний день»»:
Похожие рецепты
Салат пикантный «Анюта»
Салат «Шапка Мономаха»
Нежный салат с курицей
Салат «Ласточкино гнездо»
Салат «Вероника»
Салат «Белая ночь»
Салат «Рябиновые бусы»
Салат «Оливье»
Салат «Кабриолет»
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Крестьянский»
Лазанья
Диетический куриный сальтисон
Фотографии «Салат «Весенний день»» от приготовивших (1)
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Салат «Весенний день»

Салат «Весенний день» – не только вкусное сытное блюдо, но и повод порадовать и удивить гостей за большим праздничным столом! Несмотря на название, его можно приготовить в любой сезон года, так как все составляющие ингредиенты есть на продуктовом рынке или же в супермаркете. Например, в него входит куриное филе, маринованные шампиньоны, морковь, лук-порей и многое другое. Просто с виду он очень красивый и напоминает теплые деньки, когда все начинает цвести и пахнуть!

Ингредиенты для приготовления салата «Весеннего день»

Филе куриное свежее 300 грамм
Яйца куриные 3 штуки
Картофель 400 грамм
Морковь 300 грамм
Шампиньоны маринованные 200 грамм
Лук-порей или репчатый среднего размера 1 штука
Соль по вкусу
Майонез по вкусу

Приготовление салата «Весеннего день»:

1 подготавливаем куриное филе.

2 подготавливаем яйца.

3 подготавливаем картофель с морковью.

4 подготавливаем маринованные шампиньоны.

5 подготавливаем лук.

6 готовим салат.

7 подаем салат.

Советы к рецепту

– из расчета ингредиентов, указанных в рецепте, получается 6–8 порций;

– такой салат можно хранить в холодильнике, но не более 2–3 дней;

– для смазывания слоев берите более жирный майонез. Такой соус будет как бы склеивать уровни, и салат тогда не будет рассыпаться;

– вместо маринованных грибов также подойдут жаренные;

– есть вариант салат украсить тертым твердым сыром. В таком случае не забудьте смазать яйца майонезом и только после посыпать блюдо стружкой.

Салат «Весенний день»

Легкий салат из перцев, раковых шеек, салатных листьев и соуса из авокадо с моцареллой.

Ингредиенты для «Салат «Весенний день»»:

Листья салата / Салат (смесь) — 1 пакет.
Перец сладкий красный — 0,5 шт
Перец сладкий желтый — 0,5 шт
Раки (раковые шейки) — 1 бан.
Укроп — 30 г
Авокадо (Для соуса) — 0,5 шт
Моцарелла (для соуса) — 100 г
Сливки (10%, для соуса) — 150 г
Масло сливочное (для соуса) — 20 г

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 934.6 ккал	белки 25.7 г	жиры 94 г	углеводы 9.2 г
Порции
ккал 233.7 ккал	белки 6.4 г	жиры 23.5 г	углеводы 2.3 г
100 г блюда
ккал 169.9 ккал	белки 4.7 г	жиры 17.1 г	углеводы 1.7 г

Рецепт «Салат «Весенний день»»:

Наша основа — смесь салатов.

Красный и желтый перец нарезать соломкой.

Смешать с салатными листьями.

Добавить раковые шейки.

Для соуса натрем на терке сыр Моцарелла.

Поставим на плиту сотейник со сливками, сыром и сливочным маслом.

Уваривать до тех пор, пока сыр полностью не растворится.

Половину авокадо почистить, нарезать кубиками и положить в блендер.

Залить сырной смесью, поперчить и все взбить.

У Вас получится негустой соус нежно-зеленого оттенка.

Заправить им салат и приглашать всех к столу! Приятного аппетита!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Легкий салат из перцев, раковых шеек, салатных листьев и соуса из авокадо с моцареллой.

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Нежный»

Стручковая фасоль по-флотски

Гренки «Золотые слитки»

Комментарии и отзывы

3 декабря 2015 года Faifly #

17 мая 2011 года skyfuntik #

18 мая 2011 года LaCostena # (автор рецепта)

19 мая 2011 года skyfuntik #

19 мая 2011 года LaCostena # (автор рецепта)

17 мая 2011 года barska #

17 мая 2011 года LaCostena # (автор рецепта)

17 мая 2011 года irina_vip #

17 мая 2011 года LaCostena # (автор рецепта)

Очень вкусный и полезный салатик!

17 мая 2011 года ирина66 #

17 мая 2011 года LaCostena # (автор рецепта)

16 мая 2011 года laraa #

17 мая 2011 года LaCostena # (автор рецепта)

16 мая 2011 года Masiandra #

16 мая 2011 года LaCostena # (автор рецепта)

16 мая 2011 года Жанночкин # (модератор)

16 мая 2011 года LaCostena # (автор рецепта)

16 мая 2011 года белошвейка #

16 мая 2011 года LaCostena # (автор рецепта)

Отличный наборчик ингридиентов для салата

16 мая 2011 года Елена1206 #

16 мая 2011 года LaCostena # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Салат «Весенний день»

Очень вкусный, красивый и такой теплый салат из курицы и шампиньонов, в окружении свежих овощей и зелени. Аппетитный и ароматный он не оставит вас равнодушными. Угощайтесь!

Ингредиенты для «Салат «Весенний день»»:

Шампиньоны — 200 г
Фасоль (Готовой, отварной) — 150 г
Грудка куриная (Запеченая в духовке) — 1 шт
Перец болгарский — 1 шт
Сыр твердый — 70 г
Укроп — 0,5 пуч.
Масло растительное (Плюс для жарки) — 3 ст. л.
Соевый соус — 1 ст. л.
Чеснок — 1 зуб.
Орехи грецкие (Молотые) — 3 ст. л.
Соль

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1723.5 ккал	белки 137.6 г	жиры 84.5 г	углеводы 106.6 г
100 г блюда
ккал 181.4 ккал	белки 14.5 г	жиры 8.9 г	углеводы 11.2 г

Рецепт «Салат «Весенний день»»:

Шампиньоны нарезать ломтиками и обжарить в небольшом количестве масла с добавлением соли. В салатник выложить отварную фасоль, укроп измельчить, перец нарезать маленьким кубиком.

Орехи прокатать скалкой не очень мелко, куриную грудку нарезать маленьким кубиком. Сделать заправку: в пиале смешать масло, соевый соус и чеснок пропущенный через пресс.