Меню

Юлия ушакова фитнес рецепты для здоровья

Фитнес рецепты для здоровья (2020)

  • Автор: Юлия Ушакова
  • Год выпуска: 2020
  • Серия: Дело вкуса
  • Жанр: здоровое и правильное питание, кулинария
  • Наименование: Фитнес рецепты для здоровья
  • Страниц: 194
  • ISBN: 978-5-17-120366-5
  • Язык: полностью русский
  • Текст: читать онлайн

Каждая из нас мечтает и вкусно поесть, и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно о том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницу в Инстаграме о том, как правильно питаться, и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу поделиться им с вами, мои дорогие читатели. Знаете, оказалось, это не так сложно – питаться вкусно и полезно! И в этой книге вы найдете много рецептов блюд, которые очень легко приготовить и вкусно потом есть. Но главное, что я отталкиваюсь от сотен отзывов моих подписчиков, это понимание, что достигается результат не изнурительными диетами, а просто сбалансированным питанием – завтраками, обедами, ужинами и перекусами. Приятного аппетита, и заходите на страничку – всегда рада осуществлять ваши мечты!

Электронная книга, выпущенная в 2020 году, принадлежит жанру Дом, семья. Тематику книги можно охарактеризовать по следующим тегам: здоровое питание, здоровый образ жизни, рецепты здорового питания. В библиотеке можно начать чтение книги «Фитнес рецепты для здоровья» (Юлия Ушакова) скачать бесплатно в формате fb2 полностью оцифрованную книгу для андроид. Также есть возможность просмотреть другие издания автора Юлия Ушакова.

Фитнес рецепты для здоровья. Правильное питание. Рецепты на любой вкус

Скачать книгу

О книге «Фитнес рецепты для здоровья. Правильное питание. Рецепты на любой вкус»

Каждая из нас мечтает и вкусно поесть, и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно о том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницу в Инстаграме о том, как правильно питаться, и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу поделиться им с вами, мои дорогие читатели. Знаете, оказалось, это не так сложно – питаться вкусно и полезно! И в этой книге вы найдете много рецептов блюд, которые очень легко приготовить и вкусно потом есть. Но главное, что я отталкиваюсь от сотен отзывов моих подписчиков, это понимание, что достигается результат не изнурительными диетами, а просто сбалансированным питанием – завтраками, обедами, ужинами и перекусами. Приятного аппетита, и заходите на страничку – всегда рада осуществлять ваши мечты!

Читайте также:  Несложный рецепт пирога с творогом

Произведение относится к жанру Кулинария. Оно было опубликовано в 2020 году издательством АСТ. На нашем сайте можно скачать книгу «Фитнес рецепты для здоровья. Правильное питание. Рецепты на любой вкус» в формате pdf или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.

Фитнес рецепты для здоровья. Правильное питание. Рецепты на любой вкус PDF

Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли

Каждая из нас мечтает и вкусно поесть, и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно о том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницу в Инстаграме о том, как правильно питаться, и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу поделиться им с вами, мои дорогие читатели. Знаете, оказалось, это не так сложно – питаться вкусно и полезно! И в этой книге вы найдете много рецептов блюд, которые очень легко приготовить и вкусно потом есть. Но главное, что я отталкиваюсь от сотен отзывов моих подписчиков, это понимание, что достигается результат не изнурительными диетами, а просто сбалансированным питанием – завтраками, обедами, ужинами и перекусами. Приятного аппетита, и заходите на страничку – всегда рада осуществлять ваши мечты!

Скачать книгу Фитнес рецепты для здоровья. Правильное питание. Рецепты на любой вкус в fb2

Жанр: Кулинария
Автор: Юлия Ушакова
Дата издания: 2020
Объем: 194 страниц

Описание книги Фитнес рецепты для здоровья. Правильное питание. Рецепты на любой вкус:
Каждая из нас мечтает и вкусно поесть, и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Много лет ведя страницу в Инстаграме о том, как правильно питаться, и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу поделиться им с вами, мои дорогие читатели. Знаете, оказалось, это не так сложно – питаться вкусно и полезно!

Читайте также:  Рецепт пасхи творог сметана яйца

Но главное, я отталкиваюсь от сотен отзывов моих подписчиков, это понимание, что достигается результат не изнурительными диетами, а просто сбалансированным питанием – завтраками, обедами, ужинами и перекусами. Приятного аппетита, и заходите на страничку – всегда рада осуществлять ваши мечты!

Внимание! Книга в формате PDF!

Фитнес рецепты для здоровья. Правильное питание. Рецепты на любой вкус (Юлия Ушакова) fb2 бесплатно:

FB2 ePub Mobi PDF TXT

Рекомендуем к прочтению:

Книга нарушает авторское право? — напишите нам, и мы удалим её.

Складчина Фитнес рецепты для Здоровья. Правильное питание. Рецепты на любой вкус [Юлия Ушакова]

Каждая из нас мечтает и вкусно поесть и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно o том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницу в Инстаграме o том, как правильно питаться и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу поделиться им с вами, мои дорогие читатели.
Знаете, оказалось это не так сложно — питаться вкусно и полезно! И в этой книге вы найдете много рецептов, которые очень легко приготовить и вкусно потом есть. Но главное, что я отталкиваюсь от сотен отзывов моих подписчиков, это понимание, что достигается результат не изнурительными диетами, а просто сбалансированным питанием — завтраками, обедами, ужинами и перекусами.
Приятного аппетита и заходите на страничку — всегда рада осуществлять ваши мечты!
Пять причин купить
1. Юлия Ушакова — сертифицированный нутрициолог (FPA, АСИЗ и ВШФиБ), автор блога @julromanj (450 тыс. подписчиков).
2. Счетчик калорий для каждого рецепта: общая калорийность, количество белков, жиров и углеводов.
3. Секреты приготовления полезных банановых конфет, шоколадно-ореховой пасты и других фитнес-десертов.
4. ЗОЖ-версии любимых блюд: от роллов до оладий.
5. Профессиональные фуд-фотографии на каждой странице.

Читайте также:  Сырный суп рецепты низкокалорийный

Форматы: скан PDF

цена 667р со скидкой

Привет, Гость, только у нас можно получить бесплатный доступ, и скачать большинство курсов без оплаты.

Если есть проблемы с авторизацией, пишите через службу поддержки.